瘙痒难忍的湿疹，你经历过吗？
湿疹是怎么发生的？为什么会反复出现呢？根据目前的科学研究进展，湿疹的具体病因机制还不是十分明确，相关的诱发因素也是非常的复杂。一些慢性感染疾病、内分泌失调、代谢异常或者精神因素都有可能会诱发湿疹。
对于某些存在个人易感性的患者，在进食某些食物，如牛羊肉、海产品，或是吸入某些植物的花粉、尘螨等，甚至生活中遇到的冷热刺激、接触的化学制剂，如化妆品、洗涤用品、染发剂等，也可能与湿疹的发生相关。
根据常见的表现及病程特点，湿疹可以分为急性湿疹，亚急性湿疹及慢性湿疹。
急性湿疹以面部、耳、手足及四肢的部位多见。皮疹常以红色的斑片及其上出现的小丘疹为主，有些严重的丘疹上还会出现小的水疱，常伴有剧烈的瘙痒。丘疹可以融合，水疱经搔抓破裂后形成点状的糜烂面，常有较多的浆液性渗出，造成表面“潮湿”的表现，若继发细菌感染则可形成脓疱、脓痂，甚至出现发热，处理不当或炎症减轻后病程迁延，则可发展成亚急性湿疹。
亚急性湿疹表现为原有皮疹的红肿及渗出减轻，并出现少许脱屑，但患者仍觉剧烈的瘙痒，经久不愈者则可进一步发展为慢性湿疹。
慢性湿疹常见于手足、小腿、肘窝、股部、外阴及肛门等，呈浸润性的红斑，丘疹、脱屑及抓痕可同时存在，局部皮肤肥厚、表面粗糙，有不同程度的苔藓样变，部分患者还会出现色素沉积或减退的表现，瘙痒时轻时重，可数月不愈。
言而总之，湿疹是一种病因复杂的皮肤疾病，治疗上一定及时使用国外的安普敏才能达到有效治疗效果，减少复发。
提醒您：谨防“干性湿疹”
在正常人群中的发病率在20%以上，其中老人、婴幼儿、本身有湿疹疾病以及皮肤油脂分泌较少的人容易发生湿疹疾病。
而干性湿疹，又叫皮脂缺乏性湿疹，是由于皮肤表面油脂分泌较少引发的过敏性炎性反应。更好发于秋冬干燥季节。多表现为四肢伸侧干燥性鳞屑，红斑，丘疹。患者常在热水洗浴后加重，夜间睡眠时加重，剧烈瘙痒，影响睡眠。
不少老年患者喜欢用热水烫洗皮肤，或者用酒精擦洗皮肤,觉得这样很舒服，其实这样会严重破坏皮肤屏障，会导致湿疹更加严重，所以秋冬季节要我们要尽量减少洗浴次数，水温不要超过35摄氏度 ，动作轻柔不要搓洗皮肤，禁用碱性肥皂洗浴。
在湿疹的急性发作期，剧烈瘙痒可以口服抗过敏药物，避免出现瘙痒-搔抓-感染-再搔抓的恶性循环。缓解期也要注意保湿预防复发。
湿疹的患者越来越多，为什么呢？
湿疹的患者越来越多，为什么呢？因为高温，比如日光性的皮炎，一般都是日光照射以后才引起来，当然除了瘙痒，还有疼痛，或者局部长出一些小的颗粒，大米大小，或者绿豆大小，叫做丘疹，还有另一原因就是湿气也会引起皮炎以及湿疹。
一、千万不要使用肥皂或是碱性大的化妆品
南方地区潮湿很多人爱洗澡并且使用碱性较大的身体乳，还有些人爱干净，洗手过勤，肥皂用得过于频繁、洗的时间太长，这些情况都有可能引起手部皮炎湿疹。
二、千万不能吃刺激性的食物
皮炎湿疹的治疗饮食是非常重要的，切记不能食用刺激性、或很敏感的食物，平时应该多吃一些水果和蔬菜，这样更有利于减少皮炎湿疹的发病率。饮食在一定程度上对于疾病起到辅助的作用，因此，皮炎湿疹的患者在日常生活中要注意饮食结构。
三、千万不要用热水洗
由于皮炎湿疹的发生会使病人的局部皮疹出现瘙痒的感觉浸泡在热水里会使痒感降低，因此很多患者在生活中都会使用热水来进行烫洗。殊不知这种做法极容易使皮肤的毛细血管出现扩张的情况，进而导致红肿不断加剧，以至于病变区出现渗液增加的情况，进而导致皮炎湿疹的病症不断加剧。
四、千万不要抓挠
皮炎湿疹的症状包括皮肤炎症反应，最典型的就是瘙痒，这样就会导致很多人不自觉地去抓挠，但是抓挠会使皮肤不断遭受刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤更加增厚粗糙和苔癣化，如果抓破皮肤甚至会引发感染
日常护理湿疹注意做好这5点
作为一种临床常见的急慢性炎症性皮肤病，湿疹是一种“内外夹击”的结果：身体内部因素和外界环境因素的共同作用下，免疫功能紊乱，皮肤屏障损伤。
日常护理注意做好这5点
1.冷敷
湿疹伴有瘙痒，很多患者都想热敷止痒，但是热敷的方法是错误的，应该冷敷，而且记得不要抓挠，不然会导致皮损加重。
2.温水沐浴
湿疹患者并不是不能洗澡，湿疹也可以正常洗澡，洗澡的时候要注意使用温水，温水可以帮助更好的清理感觉细菌，而且可以让皮肤变软。但是洗完澡之后需要在2-3分钟之后涂抹复方黄柏液，这样可以更好的让皮肤保湿，有利于皮损的修复。
3.避免房间干燥
湿疹并不是因为缓解太湿引起的，而是因为房间太干导致的，所以湿疹患者想要更好、更快地康复，一定要注意避免房间过于干燥。尤其是冬季，房间中有暖气，更是容易干燥，可以使用加湿器，保持房间中的湿度。
4.注意穿着
湿疹需要注意透气性，所以患者在穿衣服的时候，注意不要穿密封性太强的衣服，可以选择一些布料柔软透气的衣服。
5.药物治疗
有些湿疹患者病情比较严重，需要用药治疗，但由于每个患者的病情不同，用药也不一样。大多轻中度湿疹使用一些弱效软膏就可以，还有些全身性湿疹患者需要从内调理。
日常生活中如何预防湿疹？
夏季来临，气候潮湿闷热，皮肤病多发，身边好多人都得了湿疹。得了湿疹该怎么办？日常如何预防湿疹？
日常生活中如何预防湿疹？
1.经常更换衣服
避免湿疹等皮肤病发生，首要任务是勤换衣，经常性更换衣服能能避免一些外因刺激皮肤引发湿疹的发生。
2.少吃某些食物
湿疹主要的发病原因之一是食物过敏引起的皮肤病变。很多食物都含有香精糖精等化学物质，这些物质极易诱发皮肤出现过敏，含有这些物质的食物要少吃一些，另外葱姜蒜等刺激性的食物也应该少吃，以免诱发湿疹发作。
3.选择棉质衣服
在选择衣服材料时，最好是选择棉质的衣服，因为棉质衣服比较柔软，对于身体皮肤摩擦较小，尤其是在夏天穿棉质衣服，吸汗性更好，可以保护皮肤受到过度摩擦预防湿疹发生
4.多吃能够预防湿疹的食物
有些食物过多食用会诱发湿疹，而有些食物都可以防治湿疹的发生，比如韭菜，番茄，苦瓜等这些食物都具有清热解毒，祛湿，止痒，消炎等多种功效
5.生活环境
生活环境因素是诱发皮肤湿疹主要的病因之一，如果接触到空气中某些花粉、真菌或者是床单、被罩等没有及时清洗，时间过长也易导致湿疹的发生，所以在生活中要注意改变自己环境，经常性的清洗床单被罩，外出时要避免接触一些过敏原。
发现自己得了湿疹要怎么改善？
湿疹可以说是很常见的一种皮肤疾病，导致湿疹的原因有很多，与外界因素和内在因素都有关系，如果不能尽早治疗，可能会导致更严重的情况，发现自己得了湿疹要怎么改善？湿疹患者要注意自己的饮食，吃什么食物好？
1、远离容易过敏食物
发现自己有湿疹后，患者首先要做的就是远离能引起过敏的食物。一些人会有湿疹与过敏有关系，如果大家总是吃能引起过敏的食物，除了可能会导致皮肤过敏，也会让湿疹加重，还有对于蛋类食物、乳制品等食物，不要摄入太多。
2、注意皮肤清洁
发现自己得了湿疹有，大家要保证皮肤的卫生情况，多数人在得了湿疹后，总是喜欢用手在患处抓痒，这个时候可能会让皮肤被感染，然后导致湿疹症状加重，生活中大家要做好皮肤清洁，不能用手触摸患处。
湿疹患者要做好患处的清洁，大家要保护好皮肤，也要做好清洁工作，要避免用手去抓痒，卫生问题也要做到位，这样湿地才能慢慢的好转。如果大家不注意清洁，只有可能会滋生细菌，导致皮肤感染等，让疾病渐渐加重。
3、合理用药
长了湿疹之后应该合理用药，因为湿疹属于比较顽固的疾病，很多人忽略了治疗的重要性，在湿疹出现之后没有合理用药，有可能在治疗不当的情况下导致湿疹反复。
4、保持情绪稳定
发现自己出现了湿疹，还应该注意良好习惯的养成，特别是控制个人情绪，保持良好的心态，对湿疹的调节也有帮助。
很多人湿疹的发生跟内分泌因素改变有关，在长时间情绪波动，负面情绪的刺激下，也更容易加速湿疹的发展。如果想要尽快缓解病情，应该懂得稳定情绪，消除负面情绪，身体保持健康自然可以缓解病情，这是改善湿疹的时候需要注意的重点。
5、选择舒适衣物
想要有效缓解湿疹，需要选择宽松舒适的衣物。衣物对人的皮肤也有显著的影响，如果选择一些不通风不透气的衣物，摩擦影响下会导致湿疹更加严重。
另外，衣物应该注意清洁，每天更换，保持衣物的卫生，这是防止湿疹加重的关键措施。很多人忽略了贴身衣物舒适和卫生的重要性，可能在衣物的摩擦刺激下湿疹容易反复。
什么原因引起的手部湿疹？
什么原因引起的手部湿疹？
手部湿疹的原因可分为 外源性因素和 内源性因素。
外源性因素多为接触因素和机械损伤，包括：
①接触性变应原，如金属制品（镍、铬、钴）、天然橡胶、芳香剂、食物蛋白（生肉、动物内脏、谷物）等；
②接触性刺激物，如酸、碱、有机溶剂或其他化学制品等强刺激物，或水、肥皂、洗涤剂、机油、印刷品等弱刺激物；
③机械损伤，如外伤、搔抓、长期摩擦等；
内源性因素主要包括遗传因素、特应性体质、精神状态、激素水平、机体免疫状态、微量元素变化等。
如何预防手部湿疹？
预防的重点是手部皮肤保护，避免接触刺激物/变应原
1、积极寻找任何可能的病因和加重因素并尽量去除。
2、合理使用手套：
平常有湿疹应该如何科学护理？
湿疹可由抑郁、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、兴奋、失眠、阳光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等神经和精神因素引起。此外，湿疹的原因包括慢性胃肠道疾病、慢性酒精中毒、肠道寄生虫、代谢紊乱、内分泌紊乱等因素。
平常有湿疹应该如何科学护理
湿疹的饮食禁忌有哪些？
一、辛辣刺激性食物。少吃辣椒和辣椒、大葱和大蒜，喝酒等辛辣刺激性食物，因为这些食物会对湿疹产生一定的刺激性，该忌口。
二、高蛋白食物。有些高蛋白食物包括牛奶和鸡蛋、蛋白粉和鸡肉，还有一些海鲜、鱼、虾等，多吃这些食物会引起湿疹，使病情加重。
三、容易过敏的食物。如果在饮食中发现鱼、虾、蟹等海鲜食品、牛肉、羊肉等肉类，或鸡、鸭、鹅等家禽、花粉等过敏食品，应禁止食用，以免引起过敏反应，导致湿疹复发或加重。
四、湿热的食物。中医认为，对于皮肤湿疹患者，应避免食用竹笋、芋头、牛肉、葱姜、大蒜、韭菜等湿热的食物。
五、生果。比如生的洋葱和生的大蒜，还有生的西红柿等，还有一些坚果类的食物，比如杏仁、栗子、核桃等。还有葡萄和荔枝、菠萝和芒果、草莓等生果。
干性湿疹是一种皮肤过敏性炎症。
湿疹的危害有哪些？
众所周知，患湿疹会导致很多小红点和瘙痒，尤其是在晚上最为严重，影响正常休息和生活，让患者苦不堪言。
湿疹的危害有哪些？
1、影响美观
患湿疹不及时治疗或治疗不当，容易导致面部色素沉着或疤痕。
2.影响正常工作和生活。
无论患什么样的湿疹，都会让患者痒得难以忍受，因为严重的瘙痒会让患者更加痛苦，影响正常的工作和生活。长期治疗不彻底会导致精神紧张，进而导致神经衰弱、易怒、抑郁。
3.影响患者的容貌。
湿疹早期，面部可出现斑片状红斑或致密丘疹。严重者可出现水泡、糜烂，影响美观。
4.具有一定的遗传性。
湿疹会带来30%左右的遗传率。有家族史的湿疹比正常家庭患湿疹的几率高3倍以上。
生活中尽量远离一些不必要的外界刺激，保持皮肤的干净整洁，远离化学物质
长湿疹是不是要少洗澡？
湿疹一发作，甚至会痒得睡不着觉，怪闹心的，工作和生活明显受影响。
有人认为湿疹是皮肤太「湿」了造成的，需要尽量保持干燥，觉得可能少洗澡会好得快。
事实上，长了湿疹恰恰是需要做好「保湿」；是否要少洗澡，答案也不绝对。看完这篇，你就知道怎么把握啦！
长湿疹期间的洗澡频次
看你属于哪种情况而定
湿疹的急性期往往会有渗出，也就是渗液的现象；非急性期往往没有明显的渗出；慢性期的湿疹往往会出现粗糙干燥的情况。
如果处在急性期伴有渗出，要少洗澡，防止病情加重或者出现感染。可以 2～3 天洗一次，而且洗澡的时间尽量短一些，建议控制在 10 分钟以内。
如果处在非急性期皮损没有渗出，可以根据自身平时习惯合理选择洗澡频次。如果平时运动较多或在户外工作可以每日洗澡，如果室内工作根据自身情况可以一周 2～3 次。
湿疹患者常常伴有皮肤屏障功能受损，所以洗澡时要避免水温过热，避免搔抓摩擦刺激皮损。