如何才能让自己远离湿疹的困扰呢？
湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，常发生在两颊、额部和下颌部，严重时会扩展到胸部和上臂，甚至外耳道。患湿疹的部位大多表现为成片红色的，又密又粗糙的鳞状皮肤。症状轻时一般是浅红色、淡粉色，严重时是深红色，上面有针头大小的红色丘疹，通常会很痒，可能出现水疱、渗液等现象，甚至形成痂皮。
不知道从什么时候开始，原本娇嫩细滑的皮肤上竟然长出了密密麻麻的湿疹，太让人难受了！如何才能让自己远离湿疹的困扰呢？
1.湿疹如何来的？
湿疹是比较常见的一种病症，以下是常见发病原因：
1.遗传因素
湿疹与家族遗传有很大的关系，如果父母双方中有一方曾患有过敏性疾病，或曾得过湿疹，那么得湿疹的可能性会很大。
2.微生物感染
部分湿疹的产生与微生物的感染有关。由微生物引起的湿疹又可称为微生物性湿疹，可以是变态反应，也可以是非变态反应。
3.饮食习惯
有些人因为吃了一些有刺激性的食物，比如辛辣食物，或者是一些坏习惯，常喝酒晚睡等，也会引发湿疹。
湿疹如何护理
1.饮食规律
建议不吃辛辣，海味，膻腥味食品，减少发病源，多吃含植物油丰富的食物；如果怀疑某种食物过敏，可以先停止下来
2.清洁双手
患湿疹的朋友经常用手去抓痒，很容易引起感染，因此在尽可能阻止自己抓挠的同时，还要保持双手的清洁，经常剪剪手指甲，减少感染几率。
3.清洁皮肤
千万不能用肥皂、热水清洗患处皮肤，这样会将表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤，加重症状；
4.注意事项
如果去户外，一定要避免大风的刺激，尽量少去人多的公共场所；衣服要以纯棉布为主，要宽松舒服，适当增减衣物，避免因摩擦加重湿疹症状；家里建议不养宠物，以免动物毛发引起湿疹。
皮炎湿疹的四大禁忌
皮炎湿疹的四大禁忌
1、忌刺激性食物，辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。
2、忌搔抓，搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。
3、忌盲目用药，湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。
4、忌热水烫洗，湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。
湿疹样皮炎发病严重时会出现皮肤肿胀、糜烂、渗液，周围有红斑、丘疹、水泡、脓疱等化脓样改变，形成湿疹样皮肤损害，边界不规则。传染性湿疹样皮炎患者局部淋巴结肿大，偶尔体温升高，身体其他部位也可能出现泛发性皮炎症状。以上为传染性湿疹样皮炎的症状图片介绍。
湿疹在晚上的时候身体不是特别不舒服吗？
湿疹在晚上的时候身体不是特别不舒服吗？因为现在很多人不注意保持自己身体皮肤干燥干净，特别是夏天出汗好的话皮肤容易发红，这就是传说中的湿疹。一旦患上湿疹，就再也不能完全摆脱这种疾病，这也是人们害怕它的原因。
1.皮肤干燥凉爽
湿疹患者晚上睡觉前有条件的话，最好再洗澡。而且，要擦拭身体剩馀的水分，保持身体皮肤干燥。
2.减少刺激
如果身上湿疹部分不舒服，就应该用敲打伤口的方法来减少皮肤刺激，同时最大限度地减少创伤。因为如果对止痒这件事做得不好，会给止痒造成两次伤害。
3.正确的皮肤护理
在家洗澡的时候一定要选择合适的沐浴露，如果是油性皮肤，一定要选择能保持身体干燥的，如果是干性皮肤，一定要选择能防止贴身的。这样做不仅是为了使皮肤看起来更细腻，更重要的是，可以在一定程度上避免湿疹。
4.加强锻炼
湿疹晚上睡觉怎么止痒。大部分皮肤病是因为没有尽快排出体内毒素而引起的。在这里，编制呼吁要加强运动。有些人只会出汗，如果不把皮肤上的脏东西清除干净，不仅是夏天，如果运动过度或身体出汗，很可能会引起湿疹。
为什么一到冬季湿疹就复发或加重呢？
进入冬天后，很多湿疹患者又复发了，都伴有轻重不一的瘙痒症状，尤其是晚上，一受热就会全身瘙痒，一痒就忍不住用手去搔抓，结果造成恶性循环，导致皮肤出现炎症，进而影响到正常的工作和生活。那么，为什么一到冬季湿疹就复发或加重呢？
血液循环降低
医生表示，冬季气温低会导致人体表皮血管收缩，血液循环功能下降，导致皮脂腺和汗腺的功能也随之降低，皮肤所分泌的皮脂和汗液无法保持皮肤的润泽，角质层因缺水而变得干燥，导致过敏，从而诱发湿疹。
外来风邪侵袭
中医理论中所称的“风邪侵袭”，指的就是现今医学所谓的“过敏原”，如太阳、紫外线、寒冷、炎热、干燥、出汗、挠、摩擦、各种动物皮毛等，频繁接触，自然会引起人体免疫系统的激烈反应导致湿疹。
饮食刺激
冬季长期食用辛辣刺激性食物或饮酒，也会让皮肤屏障受到破坏，引发皮肤瘙痒，从而诱发湿疹反复。
皮肤干燥
冬季室内温度过高，皮肤水分蒸发过快,或经常洗澡,在洗澡后没有涂抹润肤乳，导致皮肤的保护层被洗掉，再加上外界环境的刺激，湿疹就易发生。
你的腋窝出现湿疹了!
不管是与许久没见的朋友见面，还是在心仪的对象面前亲密一点，在公众场合一抬手却熏倒一片，腋下异味很容易让我们精心打扮的外表形象大打折扣!
有些比较注重外在形象的朋友们会立马反思：是不是自己平时卫生没做好?还是今天出汗太多导致有异味?
腋窝突然出现异味，有时候不光是卫生清洁没做到位的问题，如果发现自己的腋窝出现了米粒大小般的发红小点，还有瘙痒的感觉，那就要注意，很有可能是：你的腋窝出现湿疹了!
1、夏天炎热，大家出汗比起其他季节较多，汗腺旺盛发达的朋友出汗量会更多，腋窝在闷热潮湿不透气的环境下，不但容易捂出异味，随之而来的还是像湿疹这样的皮肤问题。
2、腋下清洁卫生没有做到位，汗渍和细菌引发了皮肤过敏。
3、本身腋下有异味的朋友，因为担心被别人闻见异味的原因，还乱用乱涂抹产品，那就给本身脆弱的小腋窝“雪上加霜”了。
腋窝湿疹怎么办?
1、首先有异味的朋友，最重要的是要停止使用有可能直接或间接导致湿疹出现，这些都会刺激到出现湿疹的腋窝皮肤，导致更加严重。
2、平时保证腋窝部位肌肤的干燥清爽，可以准备使用国外的安普敏能缓解湿疹。
3、多穿透气轻薄的衣物，害怕衣物沾上异味难以去除的话，可以勤洗澡、勤换衣物。
湿疹一般都好发于身体的哪些部位呢？
湿疹是一种常见的瘙痒性皮肤病，不管男女老幼，不管什么季节，都可以发生，湿疹往往反复发作，让人烦不胜烦。那么，湿疹一般都好发于身体的哪些部位呢？
（湿疹症状图）
慢性湿疹可发于全身任何部位
但以下部位较好发
1、手部湿疹
手部湿疹易受气候影响，冬重夏轻。
症状表现：
手部有红斑、浸润肥厚，角化过度者发生皲裂；
手指、掌侧常有丘疱疹、水疱，伴有色素沉着；
指甲损害常使甲变形，出现横沟。
湿疹作为一种皮肤病，在夏季也是比较”活跃“的。
夏季阳光明媚，万物晴朗。正是游玩的好时节。随着气温的逐渐变化，各种花粉的传播。也给一些皮肤病的到来创造了条件。湿疹作为一种皮肤病，在夏季也是比较”活跃“的。
这种皮肤病给我们的生活带来了很大的不便。很多人会有疑问？如果患上湿疹可以长时间接触水吗？能不能洗热水澡？应该怎样更好地与“湿疹”老死不相往来？
首先湿疹患者可以接触水，但要记得适度原则。在皮肤患处接触水之后，需要我们擦干。同时记得不要接触具有强刺激性的肥皂、洗洁精等物品。
其次，湿疹患者切勿使用热水洗澡。洗时一时爽，事后疾病或许会加重。因为使用温度过高的水清洁皮肤，会加重皮肤的瘙痒感。生活中记得温水最佳，护肤品选择请柔和性使用。洗澡后，建议涂抹润肤膏，及时补充皮肤流失的水分。
哪方面可以诱发皮肤的湿疹？
引发湿疹的原因包括很多，皮肤接触、各种刺激性物质，比如像水、清洁剂、化学物质等等，还有过敏原，比如像金属、化妆品中的防腐剂、香料等等都是最常见的原因；气候的因素，比如像闷热潮湿的夏季或者是干燥的冬季，都是湿疹好发的季节；还有就是存在一些内在的因素，比如像遗传性的过敏体质、内脏疾病像糖尿病，还有就是外科疾病，如小腿的静脉曲张导致局部的循环不好，这些因素都可以诱发皮肤的湿疹。下面由皮肤病方面的专家来介绍一下。
因此当医生诊断湿疹后，进一步寻找多方面的原因和诱因是非常重要的。医生常常会询问日常生活、工作环境中，可能接触到哪些过敏，还有刺激因素，是否合并一些其他的内科疾病等等，必要时也可以通过一些检测，来帮助寻找湿疹的原因，这种原因的多样性、复杂性，也是造成了部分病情容易反复发作，比较难康复。另一方面，医患双方积极地去寻找原因和发病的诱因，尽量针对病因进行恢复和预防，也会取得意想不到的效果。
通常情况下，会有这些原因：
1、环境因素，空气、土壤、大面积的致敏花粉、植被等，都可能引起湿疹的发生。
2、感染因素，某些湿疹与微生物的感染有一定关系。这些微生物主要是指金黄色葡萄球菌、气源性真菌等。
3、饮食因素，生活中一些化学合成的食物如糖精、枸橼酸、以及食品添加剂等。经常食用这些食物可以引起一些变态反应，进而也可能会导致湿疹的产生。建议清淡饮食，忌吃辛辣刺激性食物。
湿疹总是反复？看完后，你可以让它彻底滚粗了！
湿疹是一种特别容易反复的皮肤疾病，但凡和它打上交道，它几乎每年都会复发，而且每次发病时总是反反复复，不折腾你几个月它决不罢休！如果只是普通的湿疹也就罢了，关键是它发作时会伴有持续性剧烈瘙痒，给患者身心健康以及生活工作都带来严重影响，也正是如此很多患者做梦都想彻底摆脱湿疹的困扰！
若想解决湿疹问题，就必须消除它的病根，完全预防其刺激原、过敏原等诱发因素显然不符合实际，因为其诱发因素实在太多了，而且多与高温天气、空气干燥等难以预防的季节性因素有关，很难完全预防。因此，想要解决湿疹问题，消除其病根非常关键。
湿疹的根源是患者机体存在免疫功能异常、皮肤屏障功能障碍，而对它现代医学没有特效疗法或药物，因此长期治疗修复很关键。
建立湿疹正确的认识
湿疹是一种常见的皮肤病，病情稳定后，特别是湿疹高的春天，科学的日常皮肤管理可以达到控制湿疹症状、减少复发、提高生活质量的三个目的。所谓的“防御”。
湿疹日常护理1:建立正确的认识
医生治疗稳定后，湿疹已经痊愈，无忧无虑，很多人认为自己买药等都是错误的认识。湿疹本质上是过敏性皮肤病，但发病原因因个人因素而有很大差异。
湿疹日常护理2:避免诱发或恶化。
湿疹之所以令人苦恼，是因为容易受到刺激，反复发作，给生活和工作带来了不小的麻烦。因此，寻找可疑的刺激因素是必不可少的，避免可疑的过敏原有助于湿疹状态的缓解和治疗。常见的过敏因素包括：
吸入式过敏原(如花粉、柳絮、灰尘、螨虫、动物头皮屑等)
冷热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗涤剂、染发剂、肥皂、化纤用品、塑料、金属饰品、寄生虫等接触式过敏原。
牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白、酒精、毒品、抗生素、消炎药、香油、香料等饮食过敏源。