老年人湿疹的保健常识
老年人湿疹的健康常识，老年湿疹要及时接受治疗，不能耽误好时机。为了避免病情加重对老人造成伤害，湿疹的病情复杂，反复顽固，难以治疗。日常护理对湿疹的治疗起了很大作用。很多人对湿疹的原因还不清楚，请下一位医生解释一下。
老年人湿疹的健康常识
第一，湿疹病的急性期不要洗澡，病情缓解后也不能用热水洗，不能用热水刺激，加重皮疹。老人的皮肤油性小，干燥，气候干燥季节每周洗澡一次就可以了。不能使用碱性沐浴液，不能选择性质温和的儿童沐浴液。
第二，患者最好选择贴身的衣服、床单丝绸、纯棉。化纤、皮革毛织品、羽绒服对皮肤有刺激作用。另外，贴身的衣服和床上用品在洗的时候要漂洗干净，洗衣粉要洗干净，防止残留。
第三，室内房间的气味、新家具的气味、花的香气、杀虫剂、香水、空气清新剂等在空气中散发，过敏体质者吸入后会加重病情，所以要避免。这样可以大大避免湿疹。
第四，饮食方面，患者要戒烟，不要吃辛辣刺激性食物和鱼、虾、螃蟹、羊肉、韭菜等。病情好转后可以少量食用。肉类、鱼、蛋类煮熟后吃，半生不熟的话容易过敏。
5.老年湿疹患者的护理：皮疹痒的时候建议使用国外的安普敏外用止痒。刮伤对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至会出现侵蚀、流水和继发感染。
湿疹又急又痒老想挠怎么办呢？
湿疹痒的时候总是忍不住挠，皮肤屏障被破坏，发炎，瘙痒感更严重，形成恶性循环。病情反复时，患者会有一定的心理压力、失眠、心情不好、瘙痒感增加，从而陷入“压力-失眠-瘙痒”的恶性循环。
湿疹反复怎么办？总结了五项护理建议
湿疹不能完全治愈，但可以通过日常护理控制病情，预防复发发作。对皮肤护理提出了五点实用建议。
1.皮肤痒的时候不要用手挠，要用冷敷、外用纯中药成分甘百种皮肤痒乳霜来治疗。
2.洗澡的时候最好不要使用温度高的水。水温不要超过40，最好减少洗澡时间。
3.脸部、躯干、腋下、腹股沟等油脂分泌旺盛。除皮肤皱纹部位外，其他身体部位最好不要使用手、脚等碱性肥皂或干性物质。日常服装洗涤不使用加香料的洗涤剂、柔软剂。
4.药物治疗，可以迅速减少湿疹引起的各种不适。
5.请选择纯棉衣服代替羊毛或合成纤维。
如果患上湿疹，最好避免发作过程中容易引起过敏的食物(如海鲜、辛辣食物、酒精等)。要养成良好的生活习惯。心情舒畅、充足的睡眠、合理的饮食、戒烟戒酒、加强体育锻炼、皮肤护理不仅有助于控制和预防湿疹，而且对预防其他疾病同样有益健康。
湿疹改善的迹象是什么？
湿疹是常见皮肤病之一，但没有引起足够的注意。湿疹认为自己会好起来，不需要治疗。抱着这种侥幸心理湿疹患者会对皮肤造成严重伤害。
那么湿疹怎么办才好呢？湿疹患者的日常因素湿疹有哪些有助于患者早日摆脱湿疹的烦恼？
湿疹改善的迹象是什么？
1.出现头屑干燥现象
患者的湿疹部位出现头皮屑，皮肤开始出现干燥现象，可见皮肤已经开始出现自我代谢和新生。
一般来说，过了代谢期，皮肤就会恢复正常，所以如果患者的皮肤出现头皮屑和干燥，疾病已经有好转的迹象。
2.瘙痒症状减轻了
患湿疹的时候，患者最大的症状之一是皮肤感到痒，甚至有人刮擦皮肤。
湿疹当病的病情开始好转时，患者的瘙痒症状逐渐缓解，如果出现这种情况，可以证明患者的疾病已经开始好转。
3.结痂的现象
一般来说，在湿疹的发病时期，患者皮肤上会渗出液体。患者的病情开始出现好转的迹象后，液体三体出现症状会逐渐改善，并出现结痂的情况。
湿疹患者不能吃什么食物？
1.不能吃高糖食物
得了湿疹就不能吃高糖类的食物。人体摄入高糖食品后，机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增加，痘痘不断出现。
因此，患者不应该吃糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等高糖食物。
2.不能吃“头发”
饮食方面，如果发现鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等敏感食物，就要彻底禁忌，以免引起变态反应。湿疹加重复发或症状。
3.不能吃辣的食物
湿疹患者不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，要消耗阴阳，对湿疹有刺激，所以不要吃。
湿疹总是反复怎么办？
湿疹痒的时候，很多人忍不住挠，皮肤屏障被破坏，发炎，引发更严重的瘙痒感，形成“痒-痒-痒”的恶性循环。病情反复时，患者会有一定的心理压力、失眠、心情不好、瘙痒感增加，从而陷入“压力-失眠-瘙痒”的恶性循环。提醒大家，避免皮肤屏障损伤，注意保湿，修复皮肤屏障是湿疹治疗的基础。
湿疹反复怎么办？总结了5项护理建议
湿疹不能完全治愈，但可以通过日常护理控制病情，预防复发发作。对皮肤护理提出了五点实用建议。
1.皮肤痒的时候，不要用手挠或撕，要使用冷敷、外用乳液、薄荷和含有樟脑成分的止痒剂。
2.洗澡时最好不要使用温度高的水。水温不要超过40，最好减少凉爽的时间。
3.脸部、躯干、腋下、腹股沟等油脂分泌旺盛，除皮肤皱纹部位外，其他身体部位最好不要使用手、脚等碱性肥皂或干性物质。日常衣物洗涤不使用加香料的洗涤剂，也不使用柔软剂。
踩了这些误区，怪不得湿疹总是反复
湿疹发作时往往瘙痒剧烈，难以忍受，更让人烦恼的是它还反复发作，很折磨人。
· 吃药、涂药、不吃发物......，变着法的尝试不同治疗，而唯一不变的就是湿疹总是好不了。
然而这里想告诉大家是，湿疹反反复复总是不好，很有可能你进入了以下几个误区。
01
用热水烫洗
湿疹会让人奇痒难忍，因此，部分人会想着用热水来洗澡，但这样的做法只是让瘙痒得到暂时的缓解。而值得大家注意的是，如果用很热的水洗澡很久，会让身体表层皮脂的保护能力变弱，从而皮肤变得干燥，之后情况更加严重。
02
湿疹就是过敏引起的
湿疹与过敏有关，但并不是所有湿疹都由过敏引起。目前已知的分为两类因素，一类是内在因素，如遗传精神、过度紧张疲劳、情绪波动大和失眠等。
一类是外在因素，如气候条件和生活环境，受到外界刺激如寒冷、紫外线、用手抓挠以及化学物质等，这些都可能引发湿疹。
03
皮肤太过于干燥
一些人认为湿疹与皮肤太湿有关，所以就会尝试让皮肤保持干燥来治疗湿疹。其实，这样的做法是不对的。因为人体的皮肤每天都在分泌油脂，而皮肤表层也有一层皮脂膜，皮肤太干，那么这层皮脂膜的保护性就不能正常发挥，因此也会出现皮肤瘙痒，以及容易受到细菌入侵。
湿疹患者需要忌口吗？
湿疹属于一种常见的慢性皮肤病，主要表现为皮肤发红、瘙痒和干燥。
湿疹的出现最主要还是和皮肤屏障功能不完善有关。但到底和食物过敏有没有关联，目前还没有明确的依据。
目前，人们对于湿疹和饮食关系的共识有：
1、严重的湿疹和食物过敏有关系，轻度的湿疹可能无关；
2、湿疹不是由食物过敏导致的，但是食物过敏有可能成为触发湿疹的因素；
3、食物过敏有可能会加重湿疹；
建议湿疹患者不应该盲目忌口，如果盲目忌口，很可能会出现营养摄入不全的问题。
首先，可以先确认一下自己的湿疹是否和某种食物过敏过关。
如果觉得食用了某种食物后湿疹加重，那么可以试着先避食该食品4-6周，如果湿疹没有改变，甚至加重，那么就说明湿疹和食物过敏没有关系，不需要忌口；
如果避食之后，发现湿疹症状有减轻，可以再尝试着食用该食物，看看湿疹会不会再次加重，如果确实添加后湿疹又加重了，那么就说明该食物和湿疹有关联，应该忌口
有些人可能会去做食物过敏测试。实际上，食物过敏测试也可能出现“假阳性”，意思就是，也许你其实并没有对某种食物过敏，但结果也会为阳性，这就可能被贴上“食物过敏”标签。
如何做好湿疹的防范?
湿疹是如何引起的?要如何防范湿疹?
湿疹是一种能够发生在各个年龄层的过敏性皮肤病，而患上此病之后通常都会伴随着发红、水肿、干痒、起泡等不适反应。多是发生于季节交替、温湿度差异大的状况下。由于湿疹此病多发，所以我们在平时更需要做好防护，以免疾病来袭。
环境过敏原成湿疹的主因
湿疹并不存在季节方面的限制，一年四季都有出现的可能性，且年龄的分布也较宽泛，从未满月的婴儿到八九十岁的老年人都有发病的可能，而且受到环境变化和生活习惯等因素影响，湿疹发病率正在逐年增加，呈现出多发的状态。
如何做好湿疹的防范?
想要真正的远离湿疹威胁，不让恼人瘙痒感缠身，存在过敏体质者，在生活中究竟该如何小心防范呢?
保持肌肤的干爽透气
流汗作为身体代谢、去除老旧废物的重要途径。不过，对于存在过敏体质的患者而言，为避免流汗之后汗液未拭，令空气当中的尘螨、脏污、过敏原更容易沾附，导致皮肤刺激、堵塞毛孔，增加过敏的发作机会。
不过，值得提醒的是，有过敏体质的患者切勿担心流汗引发过敏，而不敢运动。事实上，运动流汗不仅有利提升人体的耐力，更能够改善体质、提升代谢、免疫力的作用。
清洁勿过度，水温掌控是关键
除了要避免水分过度的残留于皮肤外，存在湿疹问题的患者，日常肌肤清洁、保养也特别重要。不仅脸部肌肤清洁次数每天不宜超过2次、日常清洁水温也不宜超过40℃，以降低、减少皮肤刺激。
面部湿疹是什么样子的呢？
那么，面部湿疹是什么样子的呢？
湿疹症状
急性期：起病急，皮肤表现为多数丛生的小红丘疹和红斑，伴有基底水肿，很快变成丘疹和小水泡。水疱破裂后有明显的黄色渗出物或覆盖有黄白色浆液性结痂。，粗细不一，逐渐向周围扩散，周围可见散在的小丘疹，又称卫星疹。面部皮肤可能会潮红和肿胀。腋窝、腹股沟和肛门周围等相互摩擦区域可以参与并与摩擦结合。如护理不当常继发感染，可发全身。在此期间，病童夜间无法入睡，烦躁不安，合并感染者可能出现低烧。
亚急性期：急性湿疹的渗出、红肿、结痂逐渐减少，皮肤以小丘疹为主，有时有白色鳞屑或少量残留丘疹、糜烂。此时瘙痒稍轻，持续时间较长。它可以从急性期或治疗不当演变而来。
慢性期：反复发作，皮疹色素沉着过度，皮肤变得越来越厚，很少发生苔藓样变。分布于四肢，尤以四窝为多。如果它发生在手掌、脚底或关节处，会出现皲裂和疼痛。如果治疗不当，或在某些诱因下，随时可能发生急性复发，自觉剧烈瘙痒。
脂溢型：额头、脸颊、眉间红肿，布满黄色油腻鳞屑，头顶可有厚厚的黄色浆液性痂。之后，下巴、颈后、腋窝和腹股沟可能会出现瘀伤、潮红和渗出。
干型：皮肤表现为丘疹、发红、糠疹样脱屑和鳞屑结痂，无渗出，多见于面部、躯干和四肢伸肌表面。常伴有不同程度的营养不良。
得了湿疹不要慌，消湿疹又快又有效！
湿疹是一种令人头疼的皮肤病。湿疹使皮肤发红、发痒、干燥、发炎，反复发作，难以根除。治疗湿疹，关键是找到正确的原因。对湿疹患者来说，避免潜在的诱因，管理好皮肤是保持皮肤健康和预防湿疹的关键。
1、皮肤保湿。
皮肤干燥会引起湿疹发作，所以一定要做好皮肤修复，以免皮肤太干燥。否则皮肤会变得粗糙。要使皮肤柔软有弹性，请每天清洗皮肤，使用保湿霜。另外，每天要喝足够的水，充足的水分对身体很重要，可以补充皮肤水分。
2、注意饮食。
对于湿疹患者来说，某些食物或饮料会加剧症状，如咖啡因、糖、反式脂肪和乳产品。含有不饱和脂肪酸和益生菌的食品有助于缓解湿疹的症状，预防湿疹的发生。
3、缓解压力。
压力和湿疹是相互作用的。压力会导致湿疹爆发，湿疹也会造成更大的压力。要学会运动，保持冷静，做点运动。
4、个人护理产品
直接用于皮肤的一些护理产品，如肥皂、沐浴露等，含有刺激性物质，会刺激皮肤，使皮肤干燥，干燥的皮肤会引起湿疹。
湿疹一般喜欢长在哪个部位？
对于湿疹这个疾病，可能有些朋友是不了解的，因为自己的身边并没有见到过这个疾病的出现。其实湿疹是一种很常见的皮肤疾病，大家如果发现自己的皮肤出现了一些小红疹的话，有可能就是湿疹了。
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症状：
1、按病程不同分为急性、亚急性和慢性三种。
（1）急性湿疹：发病急，常呈对称分布，以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等各型皮疹可循序出现，但常有2-3种皮疹同时并存或在某一阶段以某型皮疹为主。常因剧烈瘙痒而经常搔抓，使病情加重。
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（2）亚急性湿疹：急性湿疹炎症、症状减轻后，皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后仍出现糜烂。
（3）慢性湿疹：多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始即呈现慢性炎症。患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等处。
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2、皮疹可发生在任何部位，但以外露部位及屈侧为多见；皮疹往往对称性分布。
3、自觉瘙痒剧烈。
4、病程不规则，常反复发作，迁延难愈。
5、常见特定部位的湿疹有耳湿疹、手足湿疹、乳房湿疹、肛门外生殖器湿疹、小腿湿疹等。
1、手部湿疹：发生于手掌部易浸润增厚，过度角化形成皲裂。手指端湿疹常反复发生水疱、结痂、增厚、脱屑，累及甲床部可影响指甲发育，致使甲板粗糙，凹陷不平。接触水、肥皂、洗衣粉等常使湿疹加重。
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2、肛门湿疹：肛门周围湿疹急性期红肿、糜烂，慢性期呈浸润、肥厚，甚至发生皲裂。奇痒且痛，特别是在便后更加明显。由于经常搔抓，皮肤可变厚或变薄，萎缩发亮。儿童肛门湿疹多与蛲虫有关，成人多与痔疮多汗有关。
3、皲裂性湿疹：与过敏有关，由日常生活中接触清洁剂、肥皂、染料、油漆及日光等刺激物所致。在疾病过程中，精神创伤、内分泌失调等因素均可加重病情。