湿疹高发的原因有哪些？
湿疹高发的原因有哪些？
免疫力下降
这是最经常被提起的诱因，也是最容易被忽视的诱因。其实，无论是什么样的疾病，大多逃不了自己太“作”。
现代大多数人由于学习或工作压力，长期暴饮暴食、作息混乱、熬夜，身体的免疫力自然会受到影响。
免疫力下降，皮肤的抵抗力也随之下降。这给了湿疹入侵的机会。
维生素缺乏
身体缺乏维生素，免疫力低，会引起一系列皮肤问题，平时多补充维生素，多吃新鲜水果和蔬菜。
潮湿的环境
一个好的生活环境是预防湿疹的必要措施。长期处于潮湿的状态，细菌的繁殖速度非常快。
改善生活环境要从居住做起，避免居住地潮湿、阴暗，而且要注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度不宜过高，避免过热及出汗。
遗传因素
很多湿疹患者患病的原因与遗传有很大关系。如果父母中有一方是过敏体质，出生的孩子过敏体质概率很高。
如何远离乏脂性湿疹？
乏脂性湿疹是秋冬季比较常见的一种皮肤病，老年患者居多。原因主要与其年龄、皮肤状况有关。随着年龄增长，皮脂腺分泌油脂的量会自然性地逐渐减少，使得老年人皮肤本身就易出现干燥、脱皮现象，加之冬季气候干燥、频繁长时间的热水浴、室内暖气等环境因素，皮肤水分流失加剧。
如何远离乏脂性湿疹？
1、减少洗澡频次和时长
洗澡会加速皮肤水分流失，尤其是桑拿、温泉，建议冬季减少洗澡频次，特别是老年人，尽量不要进行长时间的泡蒸，尽量选择温水冲洗即可。每次洗浴时间不要超过20分钟，每周2-3次为宜。
2、洗澡水温不宜过高
许多老年人认为烫一烫解痒，其实过热的水会加速皮肤水分的流失，导致乏脂性湿疹的恶化。常常是烫的时候舒服，洗完澡反而更痒，陷入了“痒”-“烫”-“痒”的恶性循环中。洗澡水的温度不要过高，以感觉温暖舒适为宜。
3、减少搓洗
人的皮肤并没有人们想象中那么脏。频繁、用力地搓洗会破坏皮肤正常的屏障功能，反而更容易得病。
4、外用药物
洗澡后要及时涂抹。即使不是刚洗完澡，只要觉得痒了，也要尽快涂抹，这样做能有效保护皮肤屏障功能。
5、注意室内湿度调节
冬季北方人都会待在暖气房里，温暖的同时要注意室内湿度，一旦湿度过低就会诱发瘙痒。可以使用加湿器缓解室内的干燥。同时要多喝水，及时补充身体的水分。有条件的患者可以泡饮麦冬、枸杞、沙参，滋阴润燥。
湿疹该怎么预防？
湿疹该怎么预防？
因为现在这个季节的原因，夏日的炎热干燥尚未褪去，秋天的雨水和大风却已经来到。气流天气的不稳定会造成人们免疫力低下，也就使人体容易患湿疹。不光是夏天转秋天还是春天转夏天都是湿疹的高发期，那我们该注意些什么呢？
1.健康饮食，虽然夏天已经过去了，但还是有很多朋友喜欢在傍晚时分去撸大排档，烧烤绝对是患湿疹的一大因素，长期吃此类产品会降低身体免疫力从而引发湿疹。平时饮食尽量以清淡为主，辣椒等刺激性食物是要少吃少吃在少吃的。
2、穿搭合适。平时多穿布料柔软的衣服，不但自己舒服，对身体还好。如果身体某处有伤口或自身有紫外线过敏，那么一定要做好防范。无论是感染还是过敏都很有可能引发湿疹。
3、环境干净。不管是患湿疹的人还是没患湿疹的人，按时室内通风都是必不可少的。平时的个人卫生也要搞好，干净的人不爱得病这句话可不是空传。
4、时间管理。合理科学的作息时间不仅可以提高人体免疫，如果身体、精神长期处于疲劳状态，则会导致免疫、抵抗下降，会容易引发湿疹。所以朋友们要定点作息，不要熬夜。
湿疹瘙痒睡不着怎么办？
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，可发生于任何年龄任何部位，任何季节。一般认为与变态反应有一定关系。从医学上来说，湿疹是由多种内、外因素交互作用所引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。具有多样性皮疹和渗出倾向，伴剧烈瘙痒，易反复发作，常与变态反应有一定关系。
根据湿疹的临床表现可以分为急性、亚急性及慢性三期。各期湿疹均具有皮肤剧烈瘙痒的特点，但皮损表现有所不同。
1、急性湿疹，临床症状为境界不清红斑、水肿基础上粟粒大小的丘疹、丘疱疹、水疱，糜烂及渗出，病变中心往往较重，并逐渐向周围蔓延。
2、亚急性湿疹，由急性湿疹转变而来，皮损处由鲜红变成暗红，红肿和渗出减轻，糜烂面结痂、脱屑。
3、慢性湿疹状态时，渗液更少或完全干燥而结痂，常与鳞屑混合而成鳞屑痂。颜色更暗或发生色素沉着或色素减退。长期摩擦搔抓引起皮损处明显粗糙肥厚，在皮纹尤其活动程度较大的部位，容易发生裂口。
湿疹就是过敏引起的？
湿疹的病因较复杂，这是多种内外因素所导致的表皮炎症，通常认为跟变态反应有关，湿疹的典型症状是瘙痒且皮肤上长丘疹。民间关于湿疹的谣言有很多，没有正确了解湿疹相关的常识，从而增加疾病治疗难度或让湿疹反复发作。
1、湿疹是过敏引起的
在大部分人意识中认为湿疹是过敏引起的，但这种想法太片面。确实湿疹跟过敏有关，但并不代表着所有的湿疹都是过敏导致的。到目前为止湿疹的发病原因并不是很明确，目前已知的分为两类因素。一类是内在因素，如遗传精神、过度紧张疲劳、情绪波动大和失眠等，还包括内分泌失调、受到感染、新陈代谢发生障碍以及慢性消化系统疾病和胃肠功能障碍等。一类是外在因素如气候条件和生活环境。受到外界刺激如寒冷、紫外线、日光干燥、用手抓挠、摩擦以及多汗，接触动物皮毛、化学物质以及某种植物等都会引发湿疹。含相纸的化妆品含有人造纤维以及肥皂同样也会诱发湿疹。
2、湿疹是因为身体或空气太湿引起的
部分人认为湿疹跟周围空气、皮肤表面以及身体内部太湿有关，只有保持皮肤干燥，才能让湿疹好转，然而湿疹并不是湿所导致的。皮肤屏障受到破坏后，可增加水分丢失速度，使得皮肤干燥和脆弱，进而引起一系列皮肤问题，如湿疹或炎症，若仍然让皮肤干燥势必加重湿疹。
3、长湿疹不能吃发物和辛辣食物
部分湿疹病人对鱼虾蟹和鱼肉羊肉并不过敏，但依然戒口，认为这些发物会使得湿疹加重。婴幼儿身体和免疫系统还没有发育完善，吃某些食物易引起过敏，如鱼肉豆类、坚果花生以及蛋类等，不过随着年龄增长，这类状况会逐渐好转。若坚持不吃肉类而纯素食的话，可能会因为营养不良而降低抵抗力，进而导致湿疹加重。
4、得湿疹后不能洗澡
得湿疹后不仅要洗澡，而且还需增加洗澡频率。皮肤长时间不清洁可加重炎症，洗澡不仅仅能清洁皮肤，而且也能补水。不过需掌握洗澡方法，冬季每隔2~3天洗一次即可，洗澡水温在32~37℃间，洗澡时间控制在5~10分钟。优先选择低敏且无刺激性的清洁产品，少用强碱性的肥皂或沐浴露。
湿疹真的是因为“湿”么？
湿疹是由多种因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症性表现，“明显渗出倾向”很可能就是病名中“湿”的得名原因。其发病机制则一种迟发型变态反应，通俗的讲就是发生了慢性过敏。
很多因素都有可能引起慢性过敏这一反应，比如说消化系统疾病、精神紧张、过度疲劳、感染、环境和气候变化、食物、接触物等因素，可以单独或是互相作用而导致湿疹。与遗传的关系也很大，比如说父母对什么物体过敏，那么孩子过敏的几率就会增加，引发湿疹。
为什么说湿疹是因为太“干”了
各种因素诱发湿疹之后，会出现皮肤受损现象，在急性湿疹的时候会出现小丘疹、水疱等，表面会有糜烂、渗出、鳞屑，如果发展成亚急性湿疹或是慢性湿疹，皮肤还会有增厚、浸润、表面粗糙和色素沉着。
很多人认为湿疹就是因为“湿气”重，就保持皮肤干燥，结果湿疹却越来越重。这是因为干燥会降低皮肤的屏障功能，导致湿疹加重。人体皮肤有皮脂膜、角质层、脂质层组成防御屏障，当发生湿疹时，皮肤发生破损，外界致病因子就会从破损处进入人体，诱发各种皮肤症状。
患了湿疹之后，生活中还要注意不要搔抓；洗澡水不要过热；家庭要定期做清洁，杀灭螨虫；控制室温和湿度在适当位置；避免汗水浸泡患处；戒除烟酒、要忌食辛辣、刺激性的食物
湿疹的前期症状是什么?
湿疹是一种常见的皮肤性疾病，是由内、外多种因素引起的真皮浅层及表皮的炎症反应，临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向；慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。
湿疹前期的时候会有明显的症状出现，我们要多关注皮肤的变化，及早治疗。那么湿疹的前期症状是什么?今天就带大家一起来深入了解一下。
湿疹的症状变化多端，根据患者的皮损程度表现不同，大致可分为三种不同的类型：慢性湿疹、急性湿疹、亚急性湿疹。
慢性湿疹常由急性及亚急性期迁延而成，炎症轻微，前期是散在红斑及丘疹或皮肤搔痒所致的抓痕，时间长了患处皮肤肥厚，表面粗糙，呈苔藓样变，有色素沉着或部分色素减退和鳞屑等，病情时轻时重，延续数月或更久;急性湿疹的症状表现为原发性及多形性皮疹，常在红斑基础上有针头到粟粒大小的丘疹或丘疱疹，严重时有小水疱。
急性湿疹相对于慢性湿疹来得比较快，且后期伴有继发感染可形成脓疱、脓液及脓痂，相应淋巴结可肿大，感染严重时可伴有发热等全身症状;亚急性湿疹一般是急性湿疹发作后，红肿及渗出减轻，进入亚急性阶段，可有丘疹及少量丘疱疹，呈暗红色，水疱和糜烂逐渐愈合，可有鳞屑，瘙痒及病情渐轻好转，有的时候会因为再次暴露于致敏源、新的刺激或处理不当及搔抓过度再呈急性发作，经久不愈发展为慢性湿疹
湿疹痒怎么止痒效果好？
湿疹该怎么预防？
因为现在这个季节的原因，夏日的炎热干燥尚未褪去，秋天的雨水和大风却已经来到。气流天气的不稳定会造成人们免疫力低下，也就使人体容易患湿疹。不光是夏天转秋天还是春天转夏天都是湿疹的高发期，那我们该注意些什么呢？
1.健康饮食，虽然夏天已经过去了，但还是有很多朋友喜欢在傍晚时分去撸大排档，烧烤绝对是患湿疹的一大因素，长期吃此类产品会降低身体免疫力从而引发湿疹。平时饮食尽量以清淡为主，辣椒等刺激性食物是要少吃少吃在少吃的。
2、穿搭合适。平时多穿布料柔软的衣服，不但自己舒服，对身体还好。如果身体某处有伤口或自身有紫外线过敏，那么一定要做好防范。无论是感染还是过敏都很有可能引发湿疹。
3、环境干净。不管是患湿疹的人还是没患湿疹的人，按时室内通风都是必不可少的。平时的个人卫生也要搞好，干净的人不爱得病这句话可不是空传。
4、时间管理。合理科学的作息时间不仅可以提高人体免疫，更有利于湿疹治疗，如果身体、精神长期处于疲劳状态，则会导致免疫、抵抗下降，会容易引发湿疹。所以朋友们要定点作息，不要熬夜。
哪些情况容易诱发湿疹？
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
哪些情况容易诱发湿疹？
1、饮食习惯和吸入物
（1）酒精过敏但不戒酒
（2）偏食辛辣
（3）长期生活不规律
（4）吃某些食物：牛肉、羊肉、海鱼、贝壳类、虾、田螺、桃、芒果、李子、杏、芋头、毛笋、香菜等。
（5）吸入物：动物皮屑、真菌、螨类、花粉、矮豚草、蒿、灰尘等。
2、化学制品：食品添加剂包括人工色素、防腐剂及抗氧化剂、酵母、水杨酸、柠檬酸等。
3、精神因素：长期失眠、焦虑、多梦、多汗等自主神经紊乱者，或精神受到巨大创伤者。
有什么好的治疗办法吗？湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。因临床形态和部位各有特点，故用药因人而异。
首先，寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官疾病。
患了湿疹如何护理呢？
湿疹是一种常见的皮肤疾病，大多会发生在婴幼儿的身上，不但会导致皮肤出现干燥起皮的现象，而且还会出现剧烈的瘙痒感
患了湿疹如何护理呢？
1、 补充维生素
患了湿疹的人平时要多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，维生素是很好的抗氧化剂，同时也是皮肤所必需的营养成分，能够缓解湿疹所引发的不适感以及瘙痒感，同时也能够使患者的抵抗能力变得更强，降低湿疹的复发几率。
2、 避免食用辛辣或者油腻的食物
湿疹患者不可以食用辛辣或者油腻的食物，比如辣椒或者油炸食物，要不然则会对皮肤造成刺激，使湿疹引发的不适症状变得更加严重，也会加剧瘙痒感，建议患者多吃一些纯天然的食物，比如蔬菜，可以给患者补充营养，又不会使病情变得更加严重。
3、 不要抓挠皮肤
湿疹会引发剧烈的瘙痒感，因此不少人会用手抓挠，其实这是一种非常危险的行为，轻则出现越抓越痒的情况，重则会导致感染的发生，使病情变得更加严重，因为指甲当中有许多的细菌，皮肤破损之后则会引发感染。
4、 避免热敷
出现湿疹的相关症状之后也不可以热敷，虽然热敷能够暂时缓解瘙痒的症状，但是却会刺激皮肤，使皮肤干燥的情况变得更加严重，同时也会使皮肤释放出更多的过敏元素，使病情变得更加严重。另外湿疹患者也不要盖过厚的被子，因为出汗同样会加重湿疹引发的症状。
5、 保持空气湿润
如果周围的空气比较干燥，那么湿疹引发的症状则会变得更加明显，即使已经康复也有可能复发，因此要在居住的屋子里放一台加湿器，确保空气有一定的湿润程度，既能够缓解湿疹引发的症状，而且对健康也有一定的好处。