为什么很多人在夏天出汗后 会长湿疹或者湿疹加重呢？
为什么很多人在夏天出汗后会长湿疹或者湿疹加重呢？
出汗本来是一种正常的生理反应，还对身体代谢有益呢，但很多人可能不知道，大量出汗时，汗液会偏碱性刺激到皮肤，而且有时没办法立马干燥或者处理干净，皮肤表面就容易滋生细菌，引发湿疹；还有的小伙伴一出汗就想洗澡，恨不得一天三五次，如果使用了碱性或刺激性较强的洗浴用品，也会造成湿疹，洗澡时揉搓肌肤的力度太大，还会加重湿疹症状。
追根溯源来说，湿疹的成因还是比较复杂的，由多种内外因素综合作用引起。常见的外界刺激如紫外线、摩擦、化学物质、搔抓、化妆品等，都是诱发湿疹的罪魁祸首。起了湿疹的皮肤常常会发生炎症、瘙痒、干燥，简直就是百爪挠心，在容易汗如雨下的夏天，就更需要提防了。
想让这个炎夏舒服一点？那就来看看都有哪些招数对付湿疹吧！
1
温和净护，避免刺激
大量出汗黏腻的感觉会让人很不适，要及时管理，清洁汗液，保持皮肤与衣物的干爽和洁净，不给湿疹可趁之机；而且洗澡和护肤时要注意选用较温和的产品，不要频繁过度揉搓身体，水温不要太高，避免对皮肤带来刺激；同时对家里的环境也要定期杀菌，保持通风。
2
稳定情绪，清淡饮食
夏季高温闷热，很多人喜欢吃寒凉辛辣刺激性的食物，会影响皮肤状态；这种天气下人的情绪也容易烦躁焦虑，得了湿疹更要命，感觉浑身上下都不舒服；
这时就需要注意放平心态，保持愉快的心情，加强饮食管理，避免刺激到皮肤加重湿疹。
3
药物治疗，切忌抓挠
明枪易躲，暗箭难防，如果还是不幸被湿疹缠上了，就不得不采取一些药物治疗的手段了。主要是进行炎症的控制，外用国外的安普敏缓解症状，帮助抑制湿疹的进一步发展，同时切忌抓挠患处，以免湿疹加重。
还有很多人得湿疹的初期可能没那么痒，就抱着侥幸的心态对它不管不顾，想等着自己好，殊不知湿疹的自愈力是很差的，一不小心就容易恶化，因此一开始就要引起重视哦！
湿疹可能是无故“找你”的四个原因
湿疹是一种很常见的皮肤病，因各种因素而瘙痒严重的皮肤炎症。湿疹分为急性、亚急性和慢性。湿疹的原因包括精神紧张、失眠、疲劳、情绪变化、内分泌障碍、新陈代谢障碍等。也可能是日光、气候变化、生活环境和食物的影响造成的。瘙痒是使我们非常苦恼的症状。只有真正知道皮肤湿疹的原因，才能从根本上治疗。
湿疹可能是无故“找你”的四个原因，请努力不要无视。
一、生活习惯
我们的皮肤需要正确的护理。平时护肤的时候方式不对，造成了皮肤损伤。或者经常使用清洁力强的刺激产品，皮肤会变得更加脆弱。特别是女性在使用化妆品时，化妆品成分中含有化学成分，可以刺激皮肤产生湿疹。
第二，过敏
因为我们每个人的体质不同，皮肤的过敏源也可能不同。由于吸入了空气中的灰尘、花粉和棉花，有些人吃了牛肉、羊肉、花生、海鲜、芒果等。有些人接触过敏化妆品或油漆刺激性物体，对皮肤过敏，产生湿疹
第三，皮肤干燥
如果皮肤本身就是干性皮肤，少喝水，皮肤不能正常保湿，严重缺水时会出现瘙痒、去屑的症状。经常用手挠的话，手上的细菌也会感染皮肤，引起炎症，引起湿疹。
四、情感紧张
一个人的情绪波动比较大，压力大，身体容易出现内分泌失调，新陈代谢也会出现问题，所以容易出现湿疹。这种情况过几天就会自行好转。配合医生的治疗，会更快好转。
冬天少做这种事，减少湿疹发作
冬天少做这种事
减少湿疹发作
皮肤病有季节性，复发率很高，一旦推迟不治之症，加上错误的做法，就会严重影响人们的生活质量。
特别是冬季，在该皮肤病高发时期，部分生活习惯需要相应调整。
1错误1:烫印、拾音、经常清洗
天气变冷的话，人体皮肤和外部温差会增大，水分更容易挥发，所以很难保湿。
频繁洗澡对补充皮肤水分没有效果。因为皮肤保湿需要依靠皮脂膜来调节，热水反而会融化皮脂膜，使皮肤更加干燥。
普通人每2~3天洗一次澡就可以了，皮肤干燥的人每5~7天洗一次就可以了。
保持水温接近体温就可以了，也要避免用力摩擦。
建议冬季选择含有弱酸性、乳液成分的沐浴露或香皂，避免使用哑光产品。
2空气加湿，除湿过度
加湿器、空调等清洁使用不当会滋生病菌，污染空气，成为湿疹发作的刺激因素，因此不建议过度的加湿或除湿。
3减肥摄入不合理
一些动物食材中含有大量动物激素，会诱发人体内某些功能亢进或代谢障碍，从而导致内分泌紊乱，从而引发湿疹，有这种发病历史的人应根据自己的实际情况选择性地禁忌。
湿疹又急又痒，牢记消疹三要素
湿疹是一种常见的皮肤病。湿疹不是一种很严重的疾病，但这种小疾病也要及时治疗。否则，随着时间的推移，可能会造成更严重的后果。所以我们要注意它。湿疹有几种治疗方法。
注意饮食
饮食中要避免吃辛辣刺激的食物。这些食物会从生病的部位释放更多的积液，从而加重病情，所以不要少吃或吃葱、大蒜、酒等刺激性食物。其他引起过敏的食物，如海鲜类食物要注意少吃。
寻找病因
在治疗疾病之前，我们必须先找出疾病的原因。由于过敏，我们必须隔离过敏源，减少重新接触的机会，避免生活中的过度紧张，避免内分泌调节障碍，从而诱发疾病的发作。了解皮炎和湿疹的治疗方法，以及疾病的发生和发展规律，对疾病的治疗也很有帮助。
日常护理
生活中要注意皮肤清洁，以免引起传染性疾病。注意不要再次刺激患处，不要用手刮患处，注意不要用肥皂或热水清洗患处。
日常生活中如何防止湿疹发作？
湿疹是一种常见的皮肤病，已经损害了很多人的健康。特别是夏天，皮肤变得非常敏感，湿疹更经常出现。一旦湿疹发作，不仅会影响个人形象，还会引起更严重的皮肤问题。
日常生活中如何防止湿疹发作？
注意饮食
湿疹的发作与日常生活的健康不好有很大关系，所以平时辛辣的食物、海鲜、可能刺激湿疹发作的一些蔬菜也要尽量少吃或不吃。湿疹发作时要特别注意。只有保持良好的饮食习惯，才能降低湿疹发作的概率。
保持好心情
湿疹的治疗需要坚持，所以很多湿疹患者的心情经常烦躁，坚持治疗也放弃了。这种不良情绪对病情恢复非常不利。湿疹患者平时要尽可能保持良好的心情，规律自己的作息习惯，适当的运动也有助于缓解湿疹的症状，有助于治疗。
选择合适的衣着
一般来说，患有湿疹的患者皮肤敏感，稍有刺激就会导致湿疹复发，所以选择平时穿的衣服时要尽量穿棉线衣服，保证衣服的透气性，这样有助于病情的康复。不要穿含有动物毛皮和合成材料的衣服，否则容易刺激皮肤。
不要挠
一般来说，湿疹发作时，患者全身发痒，无法忍受，总想伸手抓住，这种行为对湿疹的恢复非常不利。平时一定要注意不要挠生病的部位，洗澡时也要控制好洗澡水的温度，不要太高，不要使用刺激性强的肥皂和洗澡剂。
急性湿疹每天要注意什么？
急性湿疹是湿疹中常见的分类，发病很快，但不是很快，相反，大多数患者往往病情较长，短时间内症状特别严重，是复发性、炎症性皮肤病。主要表现为广泛分布的多形性、对称性红斑性、水泡、皮肤瘙痒、脱皮、干燥等症状。
急性湿疹每天要注意什么？
要避免摄取敏感刺激的食物(如鱼虾、浓茶、咖啡、酒等)。食物要清淡，多吃水果和蔬菜。避免外界刺激，如热水烫发、暴力刮擦、过度洗涤和其他患者敏感物质，如毛皮产品。
使用质地柔软、皮肤和摩擦力小的床上用品和衣服，减轻皮肤损伤部位的痛苦。及时清除局部分泌物，防止附近皮肤受到污染。伤口处禁止涂抹化妆品，以免症状加重。
急性湿疹在什么情况下复发？
湿疹复发可能由接触生物性、化学性或物理性发病因素引起。
生物因素包括食用动物蛋白或植物性食物，如鱼虾、蛋类、鸡、鸭、西红柿、大蒜等。如果吸入昆虫叮咬、动物咬伤、动物头屑吸入、羽毛等动物咬伤花粉、灰尘、真菌孢子等，会引起机体过敏。
化学因素，如化妆品、染发剂、农药、蚊香等。感冒、发烧、光电、压力、摩擦等物理因素都有可能引发急性湿疹复方。
另外，挠，烫热水会加重病情。
夏季皮肤湿疹的原因？
夏季皮肤湿疹的原因？
1、季节性过敏。
夏天炎热，细菌繁殖快，过敏体质敏感，夏天脸上容易出汗，空气中漂浮的灰尘和颗粒容易引起皮肤不适，细菌多会导致夏天发痒的情况。
2、刺激汗液。
夏天温度高，皮肤受热释放身体热量，所以会出汗很多，汗液中含有丰富的盐分，这种盐分具有刺激性，容易刺激毛孔，引起不适，产生瘙痒感。
3、晒伤了
夏天太阳比较晒，紫外线强，经常走在外面的人容易晒伤，烫伤后有一点疼痛，和痒的感觉差不多。
4、螨虫。
螨虫经常盘踞在脸上和身上，可以说无处不在，它们以剥落的死皮为食。夏天每天炎热干燥，皮肤缺水严重，蚜虫在皮肤上爬行不舒服，给人一种发痒的感觉。
如何应对皮肤湿疹？
夏天天气又闷又热，除了做好防晒外，补充水分保湿的工作也少不了。平时要多喝水，补充身体的水分损失。如果不能及时补充水分，人体将从皮肤中分配水分，使皮肤干燥，因此要养成定期定量喝水的习惯。
皮肤瘙痒患者的生活和饮食要有规律，早睡早起，适当锻炼，营养均衡。
夏天洗澡的时候，根据季节气候和个人皮肤状态随时调整洗澡次数，洗澡的时候也不要用力摩擦皮肤。洗澡时间不能太长。
成人湿疹的症状是什么呢？
现在对湿疹的发生已经不奇怪了。特别是以普通的小病来看，有些成年人认为自己很快就会好起来。但是湿疹反复发作对患者的生活和工作有很大影响。湿疹的原因也很复杂。为了让大家早点治疗，首先要了解症状。那么成人湿疹的症状是什么呢？
应对措施：
1.有助于找到过敏源，加强治疗的可行性和效果。
2.有些人海鲜、牛羊肉等异体蛋白吸收能力不好，饭后容易引起过敏，所以要少吃这种食物。
3.为了避免过度清洗皮肤，湿疹患者洗澡时最好少用沐浴露或肥皂。水温不能太高。要注意单独洗头。
4.得了湿疹一般皮肤会变得敏感，所以旅行时要穿纯棉产品，不要穿颜色丰富的衣服。因为容易褪色的染料会刺激皮肤。
湿疹困扰今天我可以统统帮你解决！
你是不是跟我一样身上长满了密密麻麻的红疹，是不是让你越抓越痒、越痒越抓，尤其是晚上更是痒到睡不着……不过！作为一个过来人，上述湿疹困扰今天我可以统统帮你解决！（内附治疗详细教程，抓紧来抄作业）。
话不多说，下面的干货分享一定要看好！
一、止痒
得过湿疹的都知道那个痒滋味！国外的安普敏正好完美帮我解决了瘙痒问题！不同于我之前用过的，成分比较安全，可以放心涂抹！
二、马齿苋辅助
这个方法是老中医告诉我的一个偏方，让我把马齿苋煮水，然后用马齿苋煮过的水湿敷在发痒的地方，能起到很好的止痒效果！不过这需要长期去做，一时半会效果不明显，建议大家可以在上述外用的基础上再做辅助治疗！
湿疹对症原来如此简单！
湿疹如何治疗具体取决于湿疹的范围、严重性和兵器。
如果是有限度的湿疹，面积比较小，症状比较轻，可以用药。另外，根据湿疹的兵器，如果是急性期的湿疹，如果有红肿、渗出、侵蚀、水泡等情况，则更喜欢溶液湿敷。
如果是泛发性湿疹，面积比较大，除了外，可能还需要服用抗组胺药，即抗过敏药来抑制过敏反应。外用药物的选择方面也和局部性的湿疹一样。有渗出的时候，以溶液湿敷为主。
专家提示：
湿疹的治疗取决于湿疹的范围、严重程度和病程。如果是有限度的湿疹，面积小，症状轻，如果是泛发性湿疹，面积比较大，除了外用药物外，可能还需要口服抗组胺药来抑制过敏反应。真心希望所有朋友都能彻底摆脱皮炎