湿疹容易反复发作的几个因素
严重湿疹对生活质量的影响很大，今天概括了湿疹容易反复发作的几个因素，人们很容易忽略的因素。
01皮肤干燥
皮肤干燥在湿疹的发病过程中起着非常重要的作用，这可能会导致皮肤屏障功能的进一步损伤。因此，冬季或四肢、脸部等暴露在外部的部位容易出现湿疹。皮肤干燥时瘙痒的症状也更严重。
小妙招：洗澡时避免使用可能引起皮肤干燥的碱性洗涤剂(如肥皂)，洗澡后日常使用乳液。建议湿疹患者每天使用乳液。
02热
气体内外环境温度升高和干燥的各种因素会加剧湿疹的皮疹和瘙痒。
小妙手：穿薄衣服，晚上少盖被子，但秋天和冬天要防止感冒。避免生活环境温度过高。洗澡时水温不要太高，最好用温水洗澡。另外，避免食物中辛辣的刺激和喝酒会刺激人体的交感神经，使机体变得更热，从而加重湿疹。
03各种过敏原
湿疹从根本上说是过敏性皮肤病，应避免接触各种可疑的过敏原。此外，还要避免各种物理刺激(粗布、沙子等)、化学刺激(洗涤剂、金属、橡胶制品等)等直接接触引起的刺激性过敏。
生活中穿宽松、柔软、没有化纤材料的衣服，减少对皮肤的刺激。
04感染
通常感染是湿疹的并发症，一旦感染，湿疹就会恶化，形成恶性循环。最常见的感染是细菌，其他感染，如单纯疱疹病毒、马拉色菌等，也会加剧湿疹。
脸上出现湿疹，日常护理怎么办？
脸上有湿疹局部护理。湿疹发生后，除上述治疗方法外，良好的护理也很重要。做好皮肤清洁和卫生工作。不要让感情太紧张，不要让身体太累，更不能使用刺激性强的止痒药来保持皮肤湿润，减少对皮肤的伤害。细菌附着在湿疹上会引起感染。
脸上出现湿疹，日常护理怎么办？
面部湿疹管理方法。
1.清洁皮肤。
给孩子洗脸的时候，一定要用温水洗。用清水洗比较好。不要用碱性肥皂洗，想用干净的毛巾擦干。而且，最好涂抹非油性婴儿霜，不要妨碍脸部皮肤的正常呼吸。另一种是要注意宝宝的皮肤不要直接暴露在冷空气或烈日下，如果宝宝夏天出汗，一定要及时擦汗。
2.食物调理。
婴儿生病时，父母要注意饮食。食物的搭配必须营养合理。少给婴儿牛奶和鸡蛋等动物蛋白质。可以吃很多植物蛋白，比如豆浆。不要吃鱼和虾等过敏食物，然后多喝水有助于身体解毒
大人患湿疹后该怎么办？
很多人认为只有婴儿和婴儿能引起湿疹，其实大人也能引起湿疹，稍不注意就会变得严重。成年人患湿疹后，除了积极治疗外，还要进行适当的护理，才能获得更多的治疗效果。
大人患湿疹后该怎么办？
1.多吃富含维生素的食物
富含维生素的食物可以增强身体抵抗疾病的能力，大大提高治疗效果。得了湿疹后，可以吃的食物有动物肝脏、胡萝卜、土豆、卷心菜、南瓜等。除此之外，最好多吃清淡的食物。辛辣刺激的食物最好远离葱、生姜、大蒜等食物。
不抽烟不喝酒
得湿疹后也要戒烟戒酒。因为烟酒对健康不好，服用很多药需要戒烟和戒酒。
3、不要受到刺激。
很多人患湿疹是外部刺激引起的。因为外部的部分物质很可能引发过敏症状，所以很有可能导致湿疹的出现。如果对花粉过敏，在花粉弥漫的季节不要外出，另外，身体出现湿疹后，最好选择轻便、柔软、通风好的衣服。棉衣是比较好的选择。
4、慎重选择化妆品。
患上湿疹这种病后，在选择化妆品时要更加谨慎，最好提前进行减敏实验。如果实验后没有不适，可以继续使用，如果出现不适，就不能继续使用这种化妆品。
5、放松精神
成年人每天面临的压力往往来自家庭、工作场所等，因此精神紧张也是成年人患上湿疹的重要原因。为了防止湿疹进一步加重，必须放松自己的精神，在空闲的时候听音乐或做适当的运动，使自己的压力完全发泄出来。
6、洗澡次数不能太多
洗澡后皮肤瘙痒的程度会大大减少，但每天洗澡的次数不会太多。每天洗一次澡比较好。因为过多的洗澡也会伤害皮肤表面的细胞，使湿疹进一步恶化。
成年人患上湿疹后，除了这些细节外，还要有充足的睡眠。因为只有这样才能把更多的精力花在自己管理皮肤上。