春季容易过敏？预防湿疹是关键
说到柳絮，漫天飞舞的杨柳絮，有如雪花纷纷扬扬。看似浪漫，却也让人苦不堪言。尤其对于敏感肌的人而已，柳絮加之花粉传播，简直就是一场灾难，稍不留意就容易引起皮肤发痒，泛红，刺痛。
那么春夏换季之时，我们要做好那些皮肤防护工作呢？
1做好换季的皮肤维稳
关于春天皮肤的换季维稳，我觉得不仅是简单的保湿，而是要和修护抗敏结合在一起。在选择皮肤护理产品的时候，我们可以选择一些含有舒缓抗炎维稳成分的面部精华或者面霜。
2做好充足的防晒
春日渐深，紫外线一天天变强。春季UVA强度其实比UVB还强，所以在选择防晒产品的时候，我们要尤其重视UVA的防护，UVA是皮肤光老化和产品黑色素的主要元凶。
大家在选择防晒产品的时候，总是太重视SPF数值的高低，而SPF的数值是跟UVB防晒指数相关，并且这个数值只是说明皮肤被UVB晒伤需要的时间成正比，并不是和防晒UVB强度成正比。
另外，因为春季皮肤容易敏感，如果是敏感肌的肤质，还是建议选择适合敏感肌的防晒产品。
3做好保湿和控油平衡
春天虽然空气湿度比冬天要高，但是因为气温高，日照强，相对湿度其实因地区而已。春季更需要做好保湿，但随着有些地方空气湿度变大，气温升高，皮肤的出油量也逐步增多，所以这个时候皮肤控油也要做好
4做好清洁工作
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔，每天外出后应仔细清洁皮肤，并且保证早晚各洁面一次，最好在8点之前卸妆，不要让化妆品在脸上停留过多时间。
如何有效地应对湿疹反复发作？
湿疹是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤发红、瘙痒、干燥、脱屑等症状。对于许多患者来说，湿疹是一种反复发作的疾病，这给他们的生活带来了很大的困扰。本文将探讨湿疹反复发作的原因以及如何有效地应对湿疹反复发作。
湿疹反复发作的原因
遗传因素：湿疹是一种遗传性疾病，如果你的父母或祖父母患有湿疹，那么你也很可能会患上湿疹。
环境因素：湿疹的发病与环境因素密切相关，如气候、空气污染、食物、化妆品等。
免疫系统问题：湿疹患者的免疫系统可能存在问题，导致皮肤对外界刺激的反应异常。
常见病因：湿疹的发病与许多常见病因有关，如过敏、感染、压力等。
湿疹反复发作的预防措施
饮食调理：湿疹患者应该注意饮食调理，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、海鲜等。
睡眠充足：湿疹患者应该保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
锻炼身体：适当的运动可以增强身体免疫力，有助于预防湿疹的发生和反复发作。
环境调节：湿疹患者应该注意环境调节，保持室内空气清新，避免过度干燥和潮湿。
避免过度清洁：湿疹患者应该避免过度清洁皮肤，避免使用刺激性的肥皂和洗涤剂。
慢性湿疹的治疗有哪些？
慢性湿疹的治疗与预防：
1.药物治疗：慢性湿疹的治疗通常包括外用药物。
2.保持皮肤清洁和湿润：遵循上述日常护肤的注意事项，保持皮肤的清洁和湿润，有助于缓解湿疹的症状和预防复发。
3.避免刺激因素：尽量避免接触可能引起过敏或刺激的物质，如化学物质、香水、毛发动物等。
得了慢性湿疹后，注意生活习惯的调整对于控制病情和缓解症状至关重要。通过正确的护肤、合理的饮食、良好的睡眠和健康的心理状态，有效地减少慢性湿疹的发作频率和症状的严重程度。以提高湿疹的管理效果和生活质量。
湿疹是怎么引起的呢？
湿疹是一种非常常见的皮肤疾病，湿疹准确地来说是属于皮肤炎症反应，湿疹出现之后是分为很多不同的阶段的，如果在急性期间可能会有渗出。湿疹出现之后如果没有及时治疗，病情会不断地发展，像是会皮肤浸润，甚至变得肥厚。所以湿疹一旦出现，需要高度重视治疗，其实身上突然长湿疹是可能有多种因素引起的。
那么湿疹是怎么引起的呢？
1、内分泌失调
内分泌失调可以说是引起湿疹的一个很重要的原因，现在很多人工作、生活压力特别大，就容易让自己长时间的处于负面情绪中，进而就容易出现内分泌失调的情况。如果内分泌失调时间比较长，就会影响到皮肤的状态，就可能引发湿疹。所以在平时就应该要注意控制自己的情绪，劳逸结合，保持良好的心态，这样才能让内分泌保持正常，避免出现湿疹的问题。
2、不良的饮食
在饮食方面如果不注意也是有可能引发湿疹的，有一些食物如果吃的太多就容易引发湿疹，比如说海鲜类的食物，还有乳制品或者豆类的食物。再有一些人本身就是过敏体质，在饮食方面就需要更加用心，了解哪些食物容易引起自身过敏，是否可以吃，这样才能够更好的预防过敏，出现湿疹的现象。
3、外界影响
湿疹出现的原因是比较复杂的，有很多外界的因素也容易刺激出现，比如天气过于炎热，皮肤出汗的情况下，有些人就会有湿疹，还有强烈阳光的照射，或者天气过于寒冷，这些外在因素刺激皮肤，有些人皮肤特别敏感就会诱发湿疹。因此在平时生活中就应该要注意避开不良的因素，提高皮肤的循环功能
湿疹和荨麻疹会有哪些表现呢？
湿疹和荨麻疹会有哪些表现呢？
湿疹作为一种常见皮肤疾病，临床表现多为对称性的红斑、丘疹、鳞屑，瘙痒剧烈，严重者可影响患者的正常生活工作，给患者的身心带来很大的负担。湿疹分急性湿疹、慢性湿疹两种。
急性湿疹
慢性湿疹
急性湿疹起病急，症状表现为皮肤潮红，还可以出现脱皮红斑、丘疹有渗液，渗液可以结痂，这些部位通常会有瘙痒或者灼痛的症状，也可有发热和全身不适。
慢性湿疹则多从急性演变而来，多见于头面部、肘窝、小腿等处，常局限于某一部位，皮损增厚粗糙，触之比较干燥、粗糙、有破裂或脱皮、鳞屑的变化或苔藓样变化、色素沉淀等。
慢性湿疹初期发疹时与急性湿疹一般，但发病后皮肤会慢慢地转为褐色或灰色，且分泌物会比较多，但小丘疹及小水疱会比较少，瘙痒也轻微像这类型的湿疹患者通常都比较不好治疗。
处于急性发病期患者的皮损以丘疱疹为主，后期转为慢性湿疹的皮损以苔藓样变为主。
荨麻疹多急性起病，典型表现为患者接触过敏原或者受到刺激后，突然感觉皮肤瘙痒，很快这些部位就出现许多大小不等的红色或苍白色团块，圆形、椭圆形或不规则形，突起于皮肤表面，可孤立分布或扩大并融合成片状，分布于四肢、背部等，周围多伴有红晕。
湿疹反复发作怎么办？
“春天万物复苏，过敏原多了起来，紫外线也逐渐变强，这是春季湿疹高发的主要原因。湿疹通常表现为身上起红疹、伴有明显的瘙痒，是特应性皮炎反映在皮肤上的一种表现。
湿疹之所以总是反反复复，难以治愈，主要与其发病机制有关，既有内因，也有外因。赵琰介绍，内因是指基因问题，这种先天性的原因是无法改变的；外因则指环境因素，人们每天接触到的环境也很难改变，只能通过寻找过敏源，改变自身的生活方式来改善。
“对于过敏性体质患者或明确在春季湿疹加重的患者，最好检查一下过敏原。”赵琰认为，心理因素对湿疹的影响也较大，湿疹患者应缓解压力、放松心情，即便瘙痒难耐，也不要抓挠，“因为皮肤被抓破后，外界的细菌、病毒以及过敏原就会趁机进入皮肤中。”湿疹患者“衣食住行洗”都要当心
衣：尽量穿纯棉质地的衣物，衣着宽松、透气；
食：避免食用刺激性食物，避免饮酒；
住：居住环境应保持室内通风，对于对尘螨、猫、狗毛过敏的患者，更应注意环境卫生；
行：少去花粉、柳絮和杨絮较多的公园，出门佩戴好口罩尽量减少接触过敏原；
瘙痒难忍的湿疹，你经历过吗？
湿疹是怎么发生的？为什么会反复出现呢？根据目前的科学研究进展，湿疹的具体病因机制还不是十分明确，相关的诱发因素也是非常的复杂。一些慢性感染疾病、内分泌失调、代谢异常或者精神因素都有可能会诱发湿疹。
对于某些存在个人易感性的患者，在进食某些食物，如牛羊肉、海产品，或是吸入某些植物的花粉、尘螨等，甚至生活中遇到的冷热刺激、接触的化学制剂，如化妆品、洗涤用品、染发剂等，也可能与湿疹的发生相关。
根据常见的表现及病程特点，湿疹可以分为急性湿疹，亚急性湿疹及慢性湿疹。
急性湿疹以面部、耳、手足及四肢的部位多见。皮疹常以红色的斑片及其上出现的小丘疹为主，有些严重的丘疹上还会出现小的水疱，常伴有剧烈的瘙痒。丘疹可以融合，水疱经搔抓破裂后形成点状的糜烂面，常有较多的浆液性渗出，造成表面“潮湿”的表现，若继发细菌感染则可形成脓疱、脓痂，甚至出现发热，处理不当或炎症减轻后病程迁延，则可发展成亚急性湿疹。
亚急性湿疹表现为原有皮疹的红肿及渗出减轻，并出现少许脱屑，但患者仍觉剧烈的瘙痒，经久不愈者则可进一步发展为慢性湿疹。
慢性湿疹常见于手足、小腿、肘窝、股部、外阴及肛门等，呈浸润性的红斑，丘疹、脱屑及抓痕可同时存在，局部皮肤肥厚、表面粗糙，有不同程度的苔藓样变，部分患者还会出现色素沉积或减退的表现，瘙痒时轻时重，可数月不愈。
言而总之，湿疹是一种病因复杂的皮肤疾病，治疗上一定及时使用国外的安普敏才能达到有效治疗效果，减少复发。
提醒您：谨防“干性湿疹”
在正常人群中的发病率在20%以上，其中老人、婴幼儿、本身有湿疹疾病以及皮肤油脂分泌较少的人容易发生湿疹疾病。
而干性湿疹，又叫皮脂缺乏性湿疹，是由于皮肤表面油脂分泌较少引发的过敏性炎性反应。更好发于秋冬干燥季节。多表现为四肢伸侧干燥性鳞屑，红斑，丘疹。患者常在热水洗浴后加重，夜间睡眠时加重，剧烈瘙痒，影响睡眠。
不少老年患者喜欢用热水烫洗皮肤，或者用酒精擦洗皮肤,觉得这样很舒服，其实这样会严重破坏皮肤屏障，会导致湿疹更加严重，所以秋冬季节要我们要尽量减少洗浴次数，水温不要超过35摄氏度 ，动作轻柔不要搓洗皮肤，禁用碱性肥皂洗浴。
在湿疹的急性发作期，剧烈瘙痒可以口服抗过敏药物，避免出现瘙痒-搔抓-感染-再搔抓的恶性循环。缓解期也要注意保湿预防复发。
湿疹的患者越来越多，为什么呢？
湿疹的患者越来越多，为什么呢？因为高温，比如日光性的皮炎，一般都是日光照射以后才引起来，当然除了瘙痒，还有疼痛，或者局部长出一些小的颗粒，大米大小，或者绿豆大小，叫做丘疹，还有另一原因就是湿气也会引起皮炎以及湿疹。
一、千万不要使用肥皂或是碱性大的化妆品
南方地区潮湿很多人爱洗澡并且使用碱性较大的身体乳，还有些人爱干净，洗手过勤，肥皂用得过于频繁、洗的时间太长，这些情况都有可能引起手部皮炎湿疹。
二、千万不能吃刺激性的食物
皮炎湿疹的治疗饮食是非常重要的，切记不能食用刺激性、或很敏感的食物，平时应该多吃一些水果和蔬菜，这样更有利于减少皮炎湿疹的发病率。饮食在一定程度上对于疾病起到辅助的作用，因此，皮炎湿疹的患者在日常生活中要注意饮食结构。
三、千万不要用热水洗
由于皮炎湿疹的发生会使病人的局部皮疹出现瘙痒的感觉浸泡在热水里会使痒感降低，因此很多患者在生活中都会使用热水来进行烫洗。殊不知这种做法极容易使皮肤的毛细血管出现扩张的情况，进而导致红肿不断加剧，以至于病变区出现渗液增加的情况，进而导致皮炎湿疹的病症不断加剧。
四、千万不要抓挠
皮炎湿疹的症状包括皮肤炎症反应，最典型的就是瘙痒，这样就会导致很多人不自觉地去抓挠，但是抓挠会使皮肤不断遭受刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤更加增厚粗糙和苔癣化，如果抓破皮肤甚至会引发感染
日常护理湿疹注意做好这5点
作为一种临床常见的急慢性炎症性皮肤病，湿疹是一种“内外夹击”的结果：身体内部因素和外界环境因素的共同作用下，免疫功能紊乱，皮肤屏障损伤。
日常护理注意做好这5点
1.冷敷
湿疹伴有瘙痒，很多患者都想热敷止痒，但是热敷的方法是错误的，应该冷敷，而且记得不要抓挠，不然会导致皮损加重。
2.温水沐浴
湿疹患者并不是不能洗澡，湿疹也可以正常洗澡，洗澡的时候要注意使用温水，温水可以帮助更好的清理感觉细菌，而且可以让皮肤变软。但是洗完澡之后需要在2-3分钟之后涂抹复方黄柏液，这样可以更好的让皮肤保湿，有利于皮损的修复。
3.避免房间干燥
湿疹并不是因为缓解太湿引起的，而是因为房间太干导致的，所以湿疹患者想要更好、更快地康复，一定要注意避免房间过于干燥。尤其是冬季，房间中有暖气，更是容易干燥，可以使用加湿器，保持房间中的湿度。
4.注意穿着
湿疹需要注意透气性，所以患者在穿衣服的时候，注意不要穿密封性太强的衣服，可以选择一些布料柔软透气的衣服。
5.药物治疗
有些湿疹患者病情比较严重，需要用药治疗，但由于每个患者的病情不同，用药也不一样。大多轻中度湿疹使用一些弱效软膏就可以，还有些全身性湿疹患者需要从内调理。