赫斯奈舒迪_赫斯乃耐奶舒迪
湿疹是常见的过敏性皮肤病,容易反复发作,与个人体质以及环境中的过敏原有关。湿疹的症状特点有那些呢?下面来说说。
湿疹的五大症状特点:
1、多形性:湿疹表现出的皮疹是多形态的,可分为原发皮疹与继发皮疹。原发皮疹中有红斑、丘疹、水疱等,继发皮疹中有抓痕、糜烂、渗出等。因为病程往往较长,所以病人通常同时发生原发皮疹与继发皮疹。
2、瘙痒性:湿疹的最大特点就是持续性瘙痒,即使依靠分散注意力也无法解决,有时候睡觉也会不自觉的搔抓,在安静下来时,瘙痒会加剧,形成阵发性加剧、持续性瘙痒的状态。
3、迁延性:湿疹容易反复发作,随着搔抓会从某一部位迁延到另一部位,而且症状不易消除。如果湿疹在急性期治疗不当,病情迁延会转为慢性湿疹。慢性湿疹的时候若处理不当,反复接触过敏原,又会导致其急性发作。
4、泛发性:湿疹可以发生于全身任一部位,包括阴囊、乳头、肛周等特殊部位,这些特殊部位的发病更难痊愈。
5、渗出性:湿疹湿疹,顾名思义,就是会有明显的渗出表现,急性湿疹和亚急性湿疹往往会有明显的渗出。但是当湿疹处于慢性期时,皮疹部位可能表现得比较干燥,以肥厚的斑块为主,但在慢性湿疹急性发作的过程中,仍会有渗出表现
湿疹是皮肤疾病中一种常见的类型,引发的原因非常多,对生活带来的影响很大,那么该如何去正确预防湿疹呢?
1、避免刺激:避免外界各种刺激和易过敏与刺激性食物。患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食物,饮食应清淡,多吃生果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性生果少吃,患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食物。另外,避免穿戴粗糙的纤维衣物和使用粗糙的床上用品,以减少对皮肤的摩擦。
2、保持皮肤清洁和湿润:每天用温水洗澡,避免使用刺激性肥皂或清洁剂。洗后轻轻地用毛巾擦干身体,不要过度摩擦或擦干,以避免过度刺激;洗澡后,立即使用保湿霜涂抹全身,选择温和的保湿产品,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。
3、养成良好的生活习惯。避免经常熬夜、作息不规律;适当锻炼,增强免疫力;保持心情舒畅,避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁的负面情绪;远离尘螨、花粉、宠物皮毛等常见的过敏原。
湿疹的症状和表现因患者的病情而异,不同类型的湿疹还可能有着各自的其它特点
在临床上,湿疹的发生其实是一个连续的过程,但可以划分为三个阶段:急性期、亚急性期、慢性期。三个阶段对皮肤造成的影响各不一样。在急性期,皮肤表现出来的损伤,多以密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹为主,这个时候的湿疹主要以头面、耳后等部位比较多见;
在亚急性期,皮损随之表现出小丘疹、结痂,以及少量的鳞屑,仅可以见到少量的丘疱疹及糜烂;在慢性湿疹期,由于前期已经导致了皮损,所以这个时候的皮肤已经处于恢复状态了,可以见到皮肤的表面有棕红色或者色素沉着,以小腿、手、足等部位比较常见。
从环境、饮食及体质3方面治疗湿疹
医生指出,湿疹原因主要有3种,环境、饮食及体质。“比如现在是高温湿气重的夏天,容易引发湿邪和热邪;饮食上碰到容易过敏的食物,比如虾蟹类海产、芒果、荔枝、凤梨等,诱发湿疹生长;加上如果你的体质心火旺盛,血热容易留于体内,就会使皮肤瘙痒剧烈。”医生分析,因此,治疗上也要从这3个方面下手。
因此,医生建议湿疹病人在生活上要注意,洗澡水不宜过热、少用碱性肥皂,以免洗完澡后加重皮肤瘙痒;穿着宽松棉质透气的衣服,出汗后要尽快将汗擦干;避免待在闷热的场所或拥挤的地方;保持家中的清洁,避免尘螨等过敏原,也尽量不要养猫狗宠物。
饮食上,病人要避免如海鲜虾蟹类食物、芒果、荔枝、凤梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、坚果类、生冷食物,因为容易在食用后让病情加重,或是疗程变长。
可以多服用清热解毒的食材,比如绿豆、薏苡仁、苦瓜、丝瓜、冬瓜、莲藕等,在皮肤瘙痒的急性期食用,也要避免香辛、辣味的调味料,或是油炸、烧烤的烹调方式,以免身体更加燥热。
特应性湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病,最基本的特征是皮肤干燥、慢性湿疹样皮损和明显瘙痒。对于该病症只要治疗方法得当,是能够治愈的。但是由于患者的个人体质以及遗传等多种因素相关,生活中一些致敏物质的刺激可能会诱发或加重,导致其反复发作。
所以,我们需要弄清哪些病因容易导致特应性湿疹的发作,主要有以下几个方面;
感染因素:金黄色葡萄球菌和病毒感染导致:
精神压力:沮丧、焦虑的情绪可能会引起或加重皮肤瘙痒;
易过敏:对尘螨、花粉或动物毛屑过敏等;
过度清洁、揉搓皮肤:反复清洗皮肤,特别是在北方空气干燥的冬季,会让皮肤更加干燥,也就更容易瘙痒;
环境因素:人们接触某些环境或在某种环境中生活也可能导致,如:雾霾、空气污染等;
遗传因素:有该病家族史的人群更易患;
夏季气温高,人体排汗增多,免疫力下降,容易导致湿疹发生。而湿疹出现在皮肤上面会伴随剧烈的瘙痒感,给正常生活造成影响,长湿疹的原因是:
一:对食物或接触物过敏是造成湿疹的原因之一。湿疹会产生瘙痒感,用手抓挠会造成皮肤破损。
二:湿疹是由多种内、外因素引起的浅层真皮及表皮炎。病因复杂。一般认为与变态反应有一定关系。原因和诱发的因素常因个体因素和疾病的不同阶段而异,因此不易确定。诱因可分为外部因素和内部因素。
外因有食物方面的、吸入方面以及生活环境中各种物质引起。内因如慢性感染病灶及内分泌及代谢改变方面、血循环障碍以及神经精神因素等等都有可能引起湿疹
治疗湿疹有哪些方法?
1、要注意平时的衣食住行及心理状况,也就是养成好习惯,放松心态来对待湿疹,才能更快治好。
2、要先了解自己的湿疹的病因是什么,所以最好是到医院做检查。
“预防为主”是我国卫生工作的基本方针之一。对于皮肤病的预防工作与其他疾病一样,也要贯彻“预防为主”的方针,树立整体观念。随着人民生活水平的提高,皮肤病特别是患有损容性皮肤病的人,对诊疗和预防的要求更高。
皮肤病的日常护理:
一、少吃辛辣刺激食物及甜食,多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果;
二、保持心情舒畅,少熬夜,保证充分睡眠;
三、根据自己的皮肤性质选择合适的护肤品;
四、每天早晚用洗面奶清洁皮肤;清洁皮肤后用爽肤水(或柔肤水)、保湿乳保持皮肤水分;
五、注意防晒,外出时涂防晒霜,选择防晒指数30倍以上的防晒霜,每三小时涂擦一次;
六、每周做1到2次面膜。
湿疹的预防与调护:
一、尽可能寻找并去除发病原因,过敏原检测有助于寻找病因;
二、戒烟酒、不要吃辛辣发物,如鱼、虾、牛羊肉、海鲜等,不要接触花粉、灰尘等物质。
三、洗浴要适度,避免过度搔抓、热水烫洗、肥皂水洗涤等外界刺激,瘙痒时可以局部搽药或用药液湿敷止痒。
四、住处环境应空气清新,避免潮湿、干燥、异味刺激。
五、衣服、床单、被套最好选用丝质或纯棉的,避免使用化纤、羽绒等对皮肤有刺激的衣物。
湿疹是一种很常见的皮肤病,发作时非常难受,抓不得,不抓又难忍受。而且湿疹有个特点,就是容易反复发病,很难根治。
但其实只要日常注意一些饮食禁忌,管住嘴并加强护理,是有助于缓解症状,促进疾病好转的。
所以得了湿疹有些食物是不能吃的,不然会加重症状,比如这几种食物,再喜欢也要忍住。
1、不能吃蛋白质丰富的食物
蛋白质是人体不可或缺的营养物质,人体每天都要从食物中摄取这种物质。
但是对于患有湿疹的人,对蛋白质含量丰富的食物要远离了,因为这类食物会为湿疹提供有利的生长环境,让它可以更肆意的生长,不利病情恢复。蛋白质含量丰富的食物有牛奶、鸡蛋等,尽量少吃。
2、不能吃容易过敏的食物
皮肤长湿疹就不能再吃易导致身体过敏的食物。很多人并不知道自己对哪些食物过敏,可以到医院做一个过敏源筛查,明确一下过敏源,便于以后不碰此类食物。
生活中有些常见的易过敏食物要加强防备,如海鲜、花生以及有滋补作用的羊肉,还有一些辛辣刺激性的食物最好不吃,这类食物对湿疹产生刺激,导致湿疹更加严重,难于恢复。
3、不能吃生食及含细菌的食物
有湿疹就不要吃生的食物了,生的食物很多如:葱、蒜、西红柿、生核桃、生栗子等。还有一些水果也尽量避免食用,如:草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等。
另外,沾染了大量细菌的食物也不能再吃,如不太新鲜的肉、臭鱼、死虾等,肉质败坏严重,不利健康。
皮肤敏感人群易患皮炎和湿疹这两种皮肤病,而湿疹是一种皮肤过敏现象,是一种过敏性表皮炎症,任何年龄和季节均可发病,特别是在春季或春夏交替的季节发病人数剧增。重庆迪邦皮肤病医院门诊主任李艳明表示,必须尽早地干预湿疹,这样才可预防其他过敏性疾病的发生。湿疹可以控制,但它难以治愈,部分患者可以延续终生,以下的几个方法可以避免湿疹的发生和加重:
1.将淋浴或者泡浴的时间控制在5-10分钟内,用温水洗澡,尽量避免搓澡,否则会进一步破坏皮肤的屏障功能。
2.选择不含香料、无皂基的沐浴产品,不要使用清洁力过强的香皂,那样会使得皮肤更加干燥,使用浴油有一定的帮助。洗澡后使用纯棉的浴巾轻轻的擦干身体,避免大力揉搓,特别有皮损的部分,要格外地小心地擦干。
3.保持皮肤湿润。使用润肤剂可以改善皮肤干燥,并且可以止痒,避免过敏原及细菌产物进一步进入体内
调整生活方式
湿疹不易控制,因而需要在生活中各个方面多加小心。
衣服:选择棉质衣物,以宽松为宜,由于部分患者对羊毛过敏,应尽量避免直接接触羊毛衣物,新衣服最好清洗后再穿着,避免刺激皮肤。
饮食:避免进食所能致敏的食物,不要食用含有添加剂甚至抗生素的食品。
住:保持适宜的温度环境和清洁的生活环境,减少雾霾、尘螨、动物毛、花粉、真菌等过敏原的刺激。
行:尽可能遮挡外露部位,尽量避免雾霾天气外出,如需外出一定要保护皮肤,保证皮肤的清洁,并使用护肤品。
如何判断自己是不是湿疹?
湿疹一般和两种皮肤病类似,一个是痱子,一个是皮肤癣。这两个疾病的病因和湿疹完全不一样,所以治疗时一定要区分好。
皮炎湿疹的预防措施?
1、皮炎湿疹忌过度搔抓:皮炎湿疹怎么预防?瘙痒是皮炎湿疹最常见的临床症状,但是过度搔抓可导致许多皮肤病加重
2、皮炎湿疹忌热水烫洗:皮炎湿疹怎么预防?许多患者为图一时之快用热水烫洗皮疹,虽然这样能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,热水烫洗能使毛细血管通透性增加,促进过敏物质大量释放,导致渗出和糜烂加重,使病情恶化。
3、皮炎湿疹忌用碱性洗涤剂 碱性洗涤用品容易导致皮肤更加干燥,使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌,使皮肤更干燥,从而加重瘙痒。这是对皮炎湿疹的预防要注意的。
4、适当运动
适当地运动可以促进血液循环,增加身体的免疫力,预防湿疹的发生。生活中可以选择一些轻度的运动方式,如太极、八段锦、散步、瑜伽等。
湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病,伴有明显瘙痒,易复发,严重影响患者的生活质量。
湿疹的病因目前尚不明确。机体内因包括免疫功能异常(如免疫失衡、免疫缺陷等)、系统性疾病(如内分泌疾病、营养障碍、慢性感染、肿瘤等)、遗传性或获得性皮肤屏障功能障碍。外因如环境或食品中存在过敏原、刺激原、微生物以及发生环境温度或湿度变化、日晒等,均可以引发或加重湿疹。社会心理因素如紧张焦虑也可诱发或加重本病。
为什么夏天容易得湿疹?
夏季容易得湿疹,主要有两个原因。第一,潮湿、炎热的天气让皮肤屏障受损,皮肤不能很好地阻挡外界过敏原、刺激物、细菌等有害物质。第二,夏季大家喜欢吃的烤串、小龙虾、冰镇啤酒和各种冷饮等刺激性食物,也容易让爱过敏的人中招。
其实,不只是夏季容易得湿疹,冬季也是湿疹的高发季节。因为冬季皮肤干燥,皮肤容易裂口,常引起干性湿疹。所以,冬季护肤保湿很重要。
得了湿疹怎么办?
得了湿疹,就尽量别惹它。日常生活遵循“少洗少抓少刺激”的原则,少用热水烫,少接触洗涤剂、肥皂、皮毛制品等刺激性物质。还要少吃烤串、麻辣烫、火锅等刺激性食物;少喝酒、少吸烟;尽量早睡,保持心情舒畅。如果注意饮食休息,积极治疗,就有很大概率将湿疹控制在急性期和亚急性期,在几周之内痊愈。