知道什么是神经性皮炎吗？
很多时候皮肤一旦出现问题影响总是这样恶劣，尤其到了换季的时节，很多朋友由于焦虑，忧愁等带来的心里问题患上了神经性皮炎，您知道什么是神经性皮炎吗？如何治疗神经性皮炎吗？
神经性皮炎的临床表现为：皮肤逐渐出现多角形的扁平丘疹，呈淡红色或正常皮色，散在分布，随着病情的发展融合成片，慢慢形成肥厚、苔藓样的变化。
今天小编就为分享给大家很多人不知道的小窍门。
1、积极调理饮食结构，尽量远离辛辣刺激的食物，合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素。少吃鱼虾海鲜，牛羊肉，多吃清淡的食物，易消化而且不会刺激肠胃加重肠胃代谢负担。
2、日常生活中要养成良好的卫生习惯，注意个人卫生，避免强碱性肥皂洗浴用品的刺激加重对皮肤的伤害，养成良好的生活习惯与作息时间。
3、贴身衣物尽量选择纯棉材质的，纯棉衣物不仅舒适度高，而且天然不刺激，不会导致皮肤过敏。
4、不要抽烟喝酒，烟酒都会刺激皮肤，对身体百害而无一利，从日常做起，克制自己，远离神经性皮炎。
5、学会调节自身情绪，快乐是健康之本，目前认为是发生神经性皮炎的主要诱因，情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。保持乐观的生活态度，避免内分泌失调带来的一系列问题
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