湿疹要如何改善？
夏季到来，雨水增多，一天晴一天阴，气候多变，很多人的湿疹很容易复发。夏季皮肤问题的主要症因是在气候，由于气候多变，时而阴雨时而阳光，气温起伏不定，皮肤缺少保护，加上生活中不合理的饮食和护理往往容易诱发湿疹，而过敏体质人群则更容易患上湿疹。
引起湿疹的原因
1、过敏性体质
过敏性体质是引起成人湿疹的主要原因之一，因为过敏体质的人皮肤容易过敏，因此患上湿疹的可能性要大于常人。经常过敏的人对皮肤刺激较大，同一部位反复过敏很容易引起该部位的不良反应，从而容易引发过敏症状。所以说，过敏性体质的人要多加注意并加强对湿疹的防范。
2、饮食因素
成人因为饮食习惯上多食一些辛辣油腻，对人体刺激性较大的食物或者常吃含有香精、色素防腐剂等一些食品添加剂的食物都会对人体产生一定的副作用。久而久之便会引起湿疹等一系列皮肤问题。
3、环境因素
主要是指家居生活条件差，不经常换洗衣物、打扫卫生、晾晒床单被褥，都容易患上湿疹。
湿疹要如何改善
1、少食具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
2、避免种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。
3、控制食用某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。
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