秋季抵抗力下降湿疹来袭，巧用这种叶子缓解湿疹
导致湿疹出现的因素非常的复杂，那些易敏体质或者一些外在的刺激和自身精神上面的一些因素都是有可能诱发病情出现的因素，还有我们经常呼吸的空气，里面经常都花粉等这些气体，还有就是我们平时经常接触的一些化妆品或者化学物品这些都有可能会成为过敏原的。
1、 民间秘方
取干紫苏叶150g，先用50g在铁锅上面进行炒干，之后研成细末，再取100g放到锅里面进行煎制即可。等成之后用来清洗患伤处，而剩下的可以撒在患伤处，每日1-2次。连用一段时间病情就会有所好转。
2、 民间食疗
桂花、土豆、白糖、籼米各100g。先将土豆进行去皮之后切成小块，再将籼米洗干净，开始往锅里添水，把籼米放进去煮粥，等粥煮沸的时候再放入土豆，等快熟的时候再放入桂花和白糖即可。
对于患者来说，居住的环境非常的重要，特别是湿度和温度，一定要注意，因为这些如果不合理的话也是会诱发湿疹出现的。还有也应当注意一些生活的起居，要有规律一些，平时睡眠的时间一定要按时的休息。
2、 饮食呢，当然是素食、清淡的好，不是说不让你吃肉，蛋白质是人体不可缺少的，不要吃油腻的，这样不消化就会引起便秘，造成毒素的积累，对身体是不好的。平时家里多备点薏米、绿豆，它们都是祛湿的佳品。
3、 平常在家，把自己的居住环境搞好，干净、无灰尘、通风，是健康的居住环境。家里的被子、褥子都要常暴晒，可以杀菌、杀灭螨虫，太阳光的紫外线是天然的"消毒剂"。小编说的这么多，都要牢记心中！
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