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湿疹又急又痒老想挠怎么办呢？

2022-5-6 admin 湿疹

湿疹痒的时候总是忍不住挠，皮肤屏障被破坏，发炎，瘙痒感更严重，形成恶性循环。病情反复时，患者会有一定的心理压力、失眠、心情不好、瘙痒感增加，从而陷入“压力-失眠-瘙痒”的恶性循环。

湿疹反复怎么办？总结了五项护理建议

湿疹不能完全治愈，但可以通过日常护理控制病情，预防复发发作。对皮肤护理提出了五点实用建议。

1.皮肤痒的时候不要用手挠，要用冷敷、外用纯中药成分甘百种皮肤痒乳霜来治疗。

2.洗澡的时候最好不要使用温度高的水。水温不要超过40，最好减少洗澡时间。

3.脸部、躯干、腋下、腹股沟等油脂分泌旺盛。除皮肤皱纹部位外，其他身体部位最好不要使用手、脚等碱性肥皂或干性物质。日常服装洗涤不使用加香料的洗涤剂、柔软剂。

4.药物治疗，可以迅速减少湿疹引起的各种不适。

5.请选择纯棉衣服代替羊毛或合成纤维。

如果患上湿疹，最好避免发作过程中容易引起过敏的食物(如海鲜、辛辣食物、酒精等)。要养成良好的生活习惯。心情舒畅、充足的睡眠、合理的饮食、戒烟戒酒、加强体育锻炼、皮肤护理不仅有助于控制和预防湿疹，而且对预防其他疾病同样有益健康。