又到湿疹多发季，少吃这些东西
湿疹是一种常见的皮肤疾病，经常在进入春夏季节时复发或加重。
中医认为湿疹的原因有两个。
一个是由于湿毒、风毒、热毒造成的。
第二，体内津液分布不均，引起机体障碍。
但是，不管什么原因，免疫力低、过敏体质低的人发生湿疹的概率比其他人高。
湿疹的另一个最大特点是“难对付”。一旦患上湿疹，就容易反复发作，往往恢复后也会莫名其妙地出现。
为了不让湿疹再添乱，食物篇：
对于过敏体质的人，要做以下几个“少”。
少喝酒，少抽烟，不吃辛辣刺激的食物，不吃对健康无益的食物，有助于提高免疫力，正面战胜疾病。
少吃鱼或少吃虾等高蛋白类食物，虽然营养丰富，但因为是性寒，患皮肤病的人必须调整摄入量，以免再次引起过敏或湿疹。
食物需要做以下“更多”的工作。
多吃山药，多吃薏米，多吃红豆，是许伯手、益气力、止泻、补气的除湿器具。
为了不让湿疹再添乱，生活篇：
这将是保持心情舒昌、进行适量运动、提高体力、拒绝疾病的最佳选择。
然而，生活还需要注意以下几点：
空气干燥导致皮肤水分损失时，要注意皮肤的保湿和护理。
不要选择质地太硬的衣服。不要选择衣服和皮肤摩擦引起的撕裂皮肤。也可能引发皮肤疾病。
不要使用劣质服装洗涤剂、洗发水、沐浴露等。劣质洗涤剂在与皮肤接触时会产生刺激，询问祸根。
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