湿疹如何防护才好？
如何预防湿疹？
湿疹是慢性病，往往反复发作，不能递延，所以对湿疹的预防胜于治疗。那该如何预防呢？
请注意皮肤的日常护理
湿疹治疗，保湿是关键。皮肤是“砖墙”，角质细胞是“砖头”，细胞间成分像“水泥”一样，充当抵御外敌的第一道防线，减少皮肤水分流失。湿疹患者细胞间主要脂质成分不足，皮肤干燥，皮肤屏障被破坏，一方面丧失了外在作用，另一方面自己的水分也更容易损失，最终皮肤干燥，甚至可以去除碎屑。
2)注意皮肤卫生
不要用太烫的水洗澡，不要用碱性肥皂洗澡。洗澡后可以使用“皮肤屏障修复剂(即保湿剂)”。涂一两次也不能止痒，但坚持多次就能感觉到效果。这对减少湿疹复发和减少激素量至关重要。纠正湿疹患者的皮肤是必须淋湿的误解。事实上，慢性湿疹患者皮肤干燥，皮肤屏障受损的情况很多。
(3)重视休息，保持乐观主义
对患湿疹的人要特别强调休息。目前，很多患者重视缺乏的东西，休息可以缓解压力，调节生活规律，促进血孙恢复。精神因素会诱发或加剧湿疹。保持乐观愉快的心情对湿疹的恢复至关重要。湿疹会反复发作，但传染性、湿疹患者周围的人不必担心传染，也不会给患者增加心理压力。
(4)衣着讲究
贴身的衣服要选择棉，有条件的话最好选择诚实物。为了减少对皮肤的摩擦，必须洗和穿新内衣。
(5)注意饮食禁忌。
禁食酒和辛辣刺激性食物尽量少吃芒果、榴莲等热带水果，少吃牛肉、公鸡等发物。
(6)防止过敏源
夏天不能没有空调。过滤网要定期清洗，以清除引起各种疾病的微生物。夏天喜欢使用席子，热天容易出汗，头屑和灰尘等会渗透到席子的缝隙里，潮湿的环境会滋生螨虫，引起过敏，所以席子在使用前要用开水冲洗，暴露在阳光下。在使用过程中也要经常用热水清洗和晾干
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