日常生活中如何防止湿疹发作？
湿疹是一种常见的皮肤病，已经损害了很多人的健康。特别是夏天，皮肤变得非常敏感，湿疹更经常出现。一旦湿疹发作，不仅会影响个人形象，还会引起更严重的皮肤问题。
日常生活中如何防止湿疹发作？
注意饮食
湿疹的发作与日常生活的健康不好有很大关系，所以平时辛辣的食物、海鲜、可能刺激湿疹发作的一些蔬菜也要尽量少吃或不吃。湿疹发作时要特别注意。只有保持良好的饮食习惯，才能降低湿疹发作的概率。
保持好心情
湿疹的治疗需要坚持，所以很多湿疹患者的心情经常烦躁，坚持治疗也放弃了。这种不良情绪对病情恢复非常不利。湿疹患者平时要尽可能保持良好的心情，规律自己的作息习惯，适当的运动也有助于缓解湿疹的症状，有助于治疗。
选择合适的衣着
一般来说，患有湿疹的患者皮肤敏感，稍有刺激就会导致湿疹复发，所以选择平时穿的衣服时要尽量穿棉线衣服，保证衣服的透气性，这样有助于病情的康复。不要穿含有动物毛皮和合成材料的衣服，否则容易刺激皮肤。
不要挠
一般来说，湿疹发作时，患者全身发痒，无法忍受，总想伸手抓住，这种行为对湿疹的恢复非常不利。平时一定要注意不要挠生病的部位，洗澡时也要控制好洗澡水的温度，不要太高，不要使用刺激性强的肥皂和洗澡剂。
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