冬天少做这种事，减少湿疹发作
冬天少做这种事
减少湿疹发作
皮肤病有季节性，复发率很高，一旦推迟不治之症，加上错误的做法，就会严重影响人们的生活质量。
特别是冬季，在该皮肤病高发时期，部分生活习惯需要相应调整。
1错误1:烫印、拾音、经常清洗
天气变冷的话，人体皮肤和外部温差会增大，水分更容易挥发，所以很难保湿。
频繁洗澡对补充皮肤水分没有效果。因为皮肤保湿需要依靠皮脂膜来调节，热水反而会融化皮脂膜，使皮肤更加干燥。
普通人每2~3天洗一次澡就可以了，皮肤干燥的人每5~7天洗一次就可以了。
保持水温接近体温就可以了，也要避免用力摩擦。
建议冬季选择含有弱酸性、乳液成分的沐浴露或香皂，避免使用哑光产品。
2空气加湿，除湿过度
加湿器、空调等清洁使用不当会滋生病菌，污染空气，成为湿疹发作的刺激因素，因此不建议过度的加湿或除湿。
3减肥摄入不合理
一些动物食材中含有大量动物激素，会诱发人体内某些功能亢进或代谢障碍，从而导致内分泌紊乱，从而引发湿疹，有这种发病历史的人应根据自己的实际情况选择性地禁忌。
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