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夏季湿疹最佳护理方法？

2023-1-4 admin 湿疹

湿疹是生活中比较常见的过敏性皮肤疾病，大家好像都很熟悉。如果患有这种疾病，湿疹患者的身体会受到很大的伤害。生活中很多人接触过敏物质会产生湿疹，严重影响生活和工作。因此，大家必须加强湿疹预防工作，以免给大家的生活带来不便。

夏季湿疹预防护理措施：

1.生活上避免精神压力、过度劳累、饮酒和刺激性食物(如辣椒、鱼、虾、螃蟹、浓茶、咖啡)。

2.要保持皮肤干净，避免刺激、刮花、烫发和晒太阳，平时要经常修剪指甲和洗手。

3.如果及早调查过敏原并尽量避免，不知不觉重复刺激会很麻烦。

4.衣服要充足，柔软透气，棉布最好穿毛、化纤和深色布料。深色布料的颜料可能是过敏原因，请尽量不要使用。

5、雨伞阴凉，不能直接晒皮肤。在席子上睡觉，可以在席子上铺布，减少冷石过敏，在炎热的季节大量出汗，更容易出现皮肤过敏反应。适当地在阴凉的地方散步，运动后增加食欲，加强免疫，可以达到活跃脾脏和湿气的效果。对日常生活、精神放松、消除焦虑和抑郁、湿疹有益。

6.不要使用丝绸、毛、化纤等产品，以免刺激皮肤。棉衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。合成的布料和紧身衣服要避免。这些衣服不仅粘在身上，皮肤也会痒。

7、食物夏天的食物必须清淡。要避免辛辣刺激和腥味的东西(如辣椒、韭菜、牛羊肉、鱼虾)。少吃芒果、榴莲、荔枝等热水果。