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不妨来看看对付湿疹的办法吧!

2023-8-17 admin 湿疹

得了湿疹后,这里痒那里抠,坐不安稳睡不好,无论是大人还是娃娃都烦恼。这恼人的湿疹,到底该怎样搞定呢?各位亲,不妨来看看对付湿疹的办法吧!

除日常维稳之外,还需注意什么?

湿疹是一种复杂的慢性病,需要全面的管理而不是单一的治疗。从患者到家庭成员,从用药到衣食住行洗这五个方面做好管理。

注意劳逸结合,避免过度疲劳。不要熬夜,因为熬夜会使机体的免疫力下降,而湿疹容易欺负免疫力较差的人。

衣着要宽松、透气性好、全棉质地的衣裤,尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装。新购买的衣物在穿着之前应先清洗。

饮食方面禁止饮酒,避免吃辛辣刺激性及煎、炸、烧、烤食物和羊肉,避免鱼虾等易致过敏的食物。

居住环境要多注意通风,做好卫生,不养宠物,不铺地毯,勤换床单被罩,减少尘螨和粉尘的影响。因为尘螨、毛、皮屑等易引发或加重过敏反应。此外,尽量避免使用空气清新剂。

出行时不要让阳光直晒患湿疹的地方。不去装修场所,少去动物园,不去花草树木过多的地方。

洗澡时水温不可过高,洗浴时间不宜过长。尽量少接触碱性的洗涤用品,避免热水反复刺激。

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