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湿疹尽量少碰这几种

2023-10-16 admin 湿疹

湿疹是一种很常见的皮肤病，发作时非常难受，抓不得，不抓又难忍受。而且湿疹有个特点，就是容易反复发病，很难根治。

但其实只要日常注意一些饮食禁忌，管住嘴并加强护理，是有助于缓解症状，促进疾病好转的。

所以得了湿疹有些食物是不能吃的，不然会加重症状，比如这几种食物，再喜欢也要忍住。

1、不能吃蛋白质丰富的食物

蛋白质是人体不可或缺的营养物质，人体每天都要从食物中摄取这种物质。

但是对于患有湿疹的人，对蛋白质含量丰富的食物要远离了，因为这类食物会为湿疹提供有利的生长环境，让它可以更肆意的生长，不利病情恢复。蛋白质含量丰富的食物有牛奶、鸡蛋等，尽量少吃。

2、不能吃容易过敏的食物

皮肤长湿疹就不能再吃易导致身体过敏的食物。很多人并不知道自己对哪些食物过敏，可以到医院做一个过敏源筛查，明确一下过敏源，便于以后不碰此类食物。

生活中有些常见的易过敏食物要加强防备，如海鲜、花生以及有滋补作用的羊肉，还有一些辛辣刺激性的食物最好不吃，这类食物对湿疹产生刺激，导致湿疹更加严重，难于恢复。

3、不能吃生食及含细菌的食物

有湿疹就不要吃生的食物了，生的食物很多如：葱、蒜、西红柿、生核桃、生栗子等。还有一些水果也尽量避免食用，如：草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等。

另外，沾染了大量细菌的食物也不能再吃，如不太新鲜的肉、臭鱼、死虾等，肉质败坏严重，不利健康。