赫斯奈舒迪_赫斯乃耐奶舒迪
湿疹是一种由多种内外因素引起的表皮和真皮浅层炎症性皮肤病,会引起严重的瘙痒。到了春夏交替,湿疹患者的咨询量开始增加。初期瘙痒明显、刮伤后,面积会发生很大变化,可能会出现渗液或头皮屑。
湿疹患者容易过敏,体内精气不足,日常生活中要特别注意生活习惯,控制源头,减少湿疹的发作频率。
第一,不接触过敏物质,湿疹遇热复发或加重的特点,请保持皮肤干净干燥,以免皮肤太闷热。
第二,饮食要避免清淡辛辣油腻、鱼腥味、烟酒,保持内脏功能正常。
第三,湿疹患者不要使劲刮、摩擦、烫发,保持皮肤干净,避免感染。洗澡水温不冷就行,不能过热,要避免过度清洁(最好少用或不要用浴盐、肥皂)。洗澡后及时抹身体乳保湿。另外,可以穿纯棉柔软的衣服保护皮肤。
第四,保持心情愉快,情绪稳定,睡眠良好。这也是心情好、睡眠好、定期好、防止湿疹复发的重要条件。
第五,运动不要太剧烈,选择相对缓和的运动(如散步、慢跑等),运动后也要及时擦汗,以免皮肤过于潮湿。
第六,平时要减少甜食的摄入,可以用开水喝
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