赫斯奈舒迪_赫斯乃耐奶舒迪
2024-3-21 admin 湿疹
这些行为一定要戒掉!快看你中了几个
1.湿疹要保持皮肤干燥
2.湿疹人尽量少洗澡
3.湿疹干痒用手挠
4.湿疹需要忌食发物
有了湿疹也不要崩溃,其实对付湿疹需要方法
第一步:温和清洁
每天温水洗澡,不能烫洗,洗澡时间控制在20分钟,不要来回揉搓皮肤
第二步:外用涂抹
取适量抹湿疹部位,轻轻按摩等待吸收即可,上身冰凉,止痒防反复
第三步,饮食规律
饮食清淡,减少辛辣刺激的食物,多摄入新鲜的蔬菜水果,摄入足够水分,加速新陈代谢
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