湿疹最怕的七个穴位
湿疹的发生有一部分原因是因为饮食的不注意导致的，饮食护理对湿疹可谓是非常重要，湿疹应该吃的食物有哪些？一分钟让你了解！
饮食方面：
1、湿疹患者的饮食以清淡容易消化为主，主食可以选择小米、黑米和红薯等
2、应该多吃一些富含有水分和维生素c的这样的水果
3、多吃一些绿叶蔬菜和粗粮，其中绿叶蔬菜包括大白菜和西红柿等
护理方面：
1、湿疹发作期间，要时刻注意皮肤的清洁卫生（注意不要用热水热敷！）
2、洗澡的时候建议水温在38度到40度左右，洗澡的时间尽量的在十到十五分钟左右
3、有湿疹的地方要注意皮肤保湿
预防方面：
1、保持心情愉快,生活要规律,注意劳逸结合
2、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤
3、过敏性体质或有过敏性家族史者，尽量避免易致敏和刺激性食物
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