感染湿疹坚持做，湿疹退退退
动作一：青蛙趴（每天晚上临睡前做5分钟）
动作二：捡豆子（饭后半小时捡200粒豆子）
动作三：多喝水(一天的饮水量要在2000ml以上，促进新陈代谢。)
动作四：揉肚子：（每天100下，促进部位的血液循环，加快毒素的排出）
动作五：湿疹没有te效药，只能通过提高止痒和杀菌把病毒赶出体内
除了坚持以上运动外，还应注意：
①注意个人卫生，贴身衣物勤换洗
②要忌口发物，如辣椒、螃蟹、鱼虾、羊肉等
③定期检查，随时了解自己的身体情况
赫斯奈舒迪_赫斯乃耐奶舒迪
动作一：青蛙趴（每天晚上临睡前做5分钟）
动作二：捡豆子（饭后半小时捡200粒豆子）
动作三：多喝水(一天的饮水量要在2000ml以上，促进新陈代谢。)
动作四：揉肚子：（每天100下，促进部位的血液循环，加快毒素的排出）
动作五：湿疹没有te效药，只能通过提高止痒和杀菌把病毒赶出体内
除了坚持以上运动外，还应注意：
①注意个人卫生，贴身衣物勤换洗
②要忌口发物，如辣椒、螃蟹、鱼虾、羊肉等
③定期检查，随时了解自己的身体情况
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