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皮肤湿疹瘙痒,给大家推荐几个饮食疗法

2020-6-16 admin 湿疹

湿疹在生活中,是很常见的皮肤疾病。虽说湿疹的高发群体是婴儿,但是也有很多成年人在深受湿疹的困扰。湿疹一种慢性病,并且还特别容易复发。

患了湿疹最重要的是要检测出过敏源,在日常生活中避免接触,保持皮肤的清洁,湿疹也是可以痊愈的。在临床中治疗湿疹的方法有很多,患者可以找到适合自己的方法,进行治疗。

湿疹的治疗方法

1. 海带粥

准备30克绿豆,50克泡开的海带,适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米,直到它们变成粥,再加入适量切碎的海带末,煮3分钟加入红糖即可以食用了。

2. 薏米红豆粥

准备30克薏米,15克红小豆,将它们加在一起,然后加水开始煮,直到红豆煮烂为止,再加入适量的白糖,每天早晚给服一次即可。

3. 熬制冬瓜汤

准备冬瓜250克,不用去掉冬瓜皮,带皮一起切冬瓜,切成块一起煮即可。

4. 马齿苋煎

鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

5. 黄瓜煎

准备30克黄瓜带皮,用水开始煮,直到熟了为止,最后加入适量的糖,1日3次分服即可。

湿疹不能吃什么食物

1. 忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。

2. 不能吃生食及含细菌食物

湿疹患者是不能吃生食的,不如生吃葱、蒜、西红柿等,还有一些壳类的食物也不能生吃,比如说生核桃、生栗子等,还有一些水果也是不能生吃的,比如说草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等;除了不能生吃食物以外,一些含有细菌的食物也不能吃,比如说不新鲜的肉类食物,还有一些死鱼死虾类食物等都是不能吃的。

3. 不能吃蛋白质丰富的食物

平时我们都会注意补充身体的蛋白质,但是,对于患上湿疹的人来说,就不能再吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等等,这类食物会给湿疹提供生长环境,让它们更急肆虐,这样的话不利于身体的恢复。

那么,除了鸡蛋和牛奶之外,想一些海鲜类的鱼虾螃蟹等等,以及滋补的羊肉,和热性的葱姜蒜也都不能再吃了,还有一些带有刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、芥末这些食物要有忌吃,否则就会让湿疹更加严重。

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